书名: 自卑与超越

定价: 59.9

作者: [奥]阿尔弗雷德·阿德勒

出版社: 浙江文艺出版社有限公司

出版日期: 2020-09

用纸: 特种纸

装帧: 线装

开本: 32

ISBN: 9787533961923

自卑，其实是走向卓越的精神原动力！超越自卑就能内心强大，走向卓越！

◆ 心理学一代宗师阿德勒传世杰作，心理学入门级经典，帮助我们走出自卑。

◆ 问世至今好评无数，启迪无数人超越自卑，找到生命的意义，活出全新的人生。

全新作家榜经典《自卑与超越》8大特色：

1、全新译本：复旦大学外文学院德文系翻译家吴勇立倾心翻译，译文流畅优美，极其通俗易懂！

2、全新解读：特别新增5000字精彩导读，带您读透《自卑与超越》的核心精髓，一生受益无穷！

3、全新模块：全书分为12章，逐层讲透童年、梦、青春期、家庭、学校教育、爱情、婚姻、职业、社交等对人生的影响，了解自卑的来龙去脉，帮助我们彻底认清自己！

4、全新彩插：罕见收录60幅世界名画，全书图文并茂，阅读轻松无比，宜读宜藏宜送人。

5、全新年谱：特别新增阿德勒完整年表，带您了解阿德勒传奇人生，相当于一口气看完阿德勒传。

6、全新装帧：笑脸版极简封面，裸书脊全彩印刷，版式疏朗悦目，字体清晰。

自卑，其实是走向卓越的精神原动力！

《自卑与超越》是心理学大师阿尔弗雷德·阿德勒的代表作，被誉为“每个人都应该读的心理学”。这是这本通俗易懂、透彻实用的小书，使阿德勒成为享誉世界的心理学家。

本书娓娓道出：为什么我们每个人都会自卑？为什么幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年？为什么看似傲娇自负的人，十有八九更自卑？我们怎样和自卑相处？怎样超越自卑提升自我？

翻开本书，带您认清自卑的本质，成为内心强大的自己，收获直面一切问题和困难的智慧，从自卑走向卓越。

第一章 生活的意义 001 三种纽带构成的现实世界

第二章心智与身体 037 知觉和行动的交互

第三章自卑感与优越感 073 对两种情结寻根溯源

第四章早期记忆 105 人类随身携带的提示器

第五章梦 139 在梦中我们都是诗人

第六章家庭的影响 177 父亲和母亲的责任

第七章学校的影响 227 家庭的延伸

第八章青春期 265 全新的考验与性的萌动

第九章犯罪及其预防 287 合作精神的缺失

第十章职业 345 早期训练与职业态度

第十一章个人与社会 365 个人进步与共同体进步

第十二章爱情与婚姻 381 维系人类发展的一种重要合作

译后记 418

阿德勒生平年谱 428

阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler，1870—1937）, 奥地利人，心理学大师，人本主义心理学先驱，个体心理学创始人。 出生于维也纳郊区的一个小镇，父亲是犹太裔富商。阿德勒排行第三，自幼患有佝偻病，无法剧烈运动。5岁时得肺炎差点死掉，不久目睹弟弟去世，从此梦想做一名医生。 中小学阶段成绩糟糕，经过不断努力终于名列前茅。中学毕业后，如愿进入维也纳医学院。25岁，获维也纳大学医学博士学位。工作后做过眼科与内科医生，后将重心移转到神经学和精神病学，一度跟随弗洛伊德学习。

26岁应征服役，在奥地利军队的一所医院工作。27到28岁回到维也纳大学继续深造，期间与来自俄国的留学生罗莎结婚。29岁时受弗洛伊德邀请，成为当时精神病理分析学会的核心成员之一，40岁时任维也纳精神分析学会主席。 41岁因与弗洛伊德产生理念分歧脱离该学派，42岁将其更名为个体心理学协会，影响力与日俱增。51岁开始在欧洲及美国游历讲演，56岁时成为哥伦比亚大学客座教授。64岁时定居纽约，67岁时在赴苏格兰旅行讲演时病逝。 阿德勒经典代表作《自卑与超越》，深刻阐述了教育、爱情、婚姻、社交等对人生的深刻影响，启迪无数人认识自卑，超越自我，找到生命的真正意义，成为内心强大的自己。

吴勇立, 德语文学博士，现就职于复旦大学外文学院德文系。研究领域为德意志思想史和20世纪上半叶德语国家文学，发表学术论文多篇，多次主持及参加国家社科项目。翻译代表作有《希伯来与希腊思想比较》《瓦尔特·本雅明：救赎美学》《从柏林到耶路撒冷》。全新译作《自卑与超越》，成功入选作家榜经典文库。

爱他人才是爱我们自己

1919 年，一代心理学宗师卡尔·古斯塔夫·荣格因为与老师弗洛伊德的学术分歧而辞去了国际精神分析协会主席的职务，并退出了国际精神分析协会。这个消息对于弗洛伊德有如晴天霹雳，多年以来他与荣格相知相得、恩同父子，他曾经不无骄傲地自比摩西，把禀赋卓越、才气纵横的荣格比成约书亚，确信荣格就是未来精神分析事业当仁不让的接班人。如今发生这种变故，怎不令这位现代心理学的鼻祖肝肠寸断、万念俱灰？

与亲密战友的决裂，在弗洛伊德的一生中不止这一次。1911年，弗洛伊德最早的一位高足与追随者，即本书作者阿尔弗雷德·阿德勒离开精神分析的学术阵营，自立门户创建了个体心理学派。阿德勒叛出师门的举动对于弗洛伊德不啻于一场灭顶之灾，是他一生中所遭受的最沉重的打击。因为与荣格相比，阿德勒跟弗洛伊德的年龄更为接近，而且两个人都是在维也纳成长起来并接受教育的犹太人，甚至他们所就读的大学和专业都是一样的——维也纳大学医学系。更重要的是，原本受惠于弗洛伊德精神分析治疗学说的阿德勒完全否定了老师的性学理论和主张，个体心理学另辟蹊径，走的是面向社会共同体、努力争取合作共赢的路向。个体心理学从它的诞生之日起就与精神分析学说剑拔弩张、势不两立，现代心理学的这两个最主要的学术之间不共戴天的仇恨到了21 世纪的今天都难以化解。

1870 年阿德勒生于维也纳的近郊，父亲是一名谷物商人，母亲是家庭妇女。家中兄弟姐妹共七人，阿尔弗雷德·阿德勒排行第三，上面还有一个哥哥和一个姐姐。阿德勒自小体弱多病，佝偻症一度严重妨碍了他的身体运动，声带的轻度痉挛造成了他长期的自卑感，四岁的时候一场肺炎使他与死神擦肩而过，于是下定决心要成为一名医生。十八岁那年他如愿以偿地进入维也纳大学医学专业，七年后获得医学博士学位。实习期间阿德勒师从著名的内科医生赫尔曼·诺特纳格尔，诺特纳格尔有一句话差不多像口头禅一样经常挂在嘴边：“如果您想成为一名好医生，您首先必须做一个仁人君子。”阿德勒自然是牢记在心。

实习结束，阿德勒很快获得了政府颁发的行医资格证，他在维也纳开了一家私人诊所，由于他不忘恩师诺特纳格尔的教导，对病人没有架子，意态平和，能用日常语言说清楚的问题，决不故作高深地卖弄学问或故意使用专业术语。碰到疑难杂症，他决不轻言放弃。为了治好病人，他常常越过医学领域，到精神病学、心理学，甚至到哲学以及其他诸多社会学科领域去求解。

这样一来，他的诊所生意兴隆是理所当然之事。

阿德勒在心理学领域的探索使他很自然地开始关注精神病理学的权威弗洛伊德，弗氏的梦境学说尤其令他兴趣浓厚。凭着他丰富的医学实践经验和超凡的领悟能力，他很快就成长为一名出色的精神分析学者，同时获得了弗洛伊德的垂青。两位心理学界的巨匠惺惺相惜，开始了频繁的对话和密切的合作，

1902 年弗洛伊德盛情邀请阿德勒参加筹建极负盛名的“星期三心理学讨论会”（Psychologische Mittwoch–Gesellschaft）。然而到了1910 年，这种亲密的关系渐渐地蒙上了阴影，两人的学术分歧越来越大，不久之后彼此之间的矛盾就发展到不可调和的程度。到了第二年，出现了前文所交代的分道扬镳的一幕。