运动防护与运动康复典教材！
较原书D2版新增10种贴扎与包扎技术！
剖析肌肉与关节的解剖学结构与损伤机理
结合超过420幅四色解剖及专业示范图
解析针对24种常见损伤的46种贴扎和包扎技术
结合专业力量及拉伸等康复训练
帮助运动者有效预防损伤，实现伤后恢复

本书首先介绍了贴扎与包扎的解剖学基础知识、作用和准备工作等内容。然后结合超过420幅真人示范照片，对足部、踝关节、小腿、膝关节、大腿、髋部、骨盆、肩部、上臂、肘关节、前臂、腕关节和手部的25种常见运动损伤的贴扎与包扎技术进行了分步骤讲解。此外，本书介绍了针对各种损伤的力量及拉伸训练，旨在帮助教练、防护师、治疗师、队医等正确应用运动贴扎与包扎技术，帮助运动者实现伤后恢复以及避免损伤再次发生。

译者序iii
前言vi
致谢viii
1章贴扎与包扎简介1
解剖学是贴扎与包扎的基础1
贴扎与包扎的作用4
了解运动、运动员以及损伤12
贴扎的准备工作13
贴布的使用与去除14
第2章足部、踝关节与小腿19
踝关节扭伤24
跟腱拉伤与跟腱炎35
足弓拉伤与足底筋膜炎39
摩顿氏神经瘤44
趾扭伤45
足跟挫伤48
外胫夹48
足部矫形51
第3章膝关节53
侧副韧带与交叉韧带损伤58
膝关节护具63
膝关节过度伸展64
髌股关节疼痛67
第4章大腿、髋部与骨盆71
髋关节拉伤75
大腿拉伤79
髋关节与大腿挫伤82
第5章肩部和上臂85
肩锁关节扭伤90
盂肱关节扭伤97
手臂挫伤101
第6章肘关节与前臂103
肘关节扭伤107
肘关节过度伸展109
肱骨上髁炎112
第7章腕关节与手部115
腕关节扭伤122
拇指扭伤126
手指扭伤130
肌腱断裂与撕脱134
术语汇编137
参考文献139
作者简介143
译者简介144

戴维·H.佩林博士，作者简介
戴维·H.佩林博士，认证运动防护师（ATC），美国运动防护师协会会员（FNATA），现任格林斯博罗市的北卡罗来纳大学的教务长兼执行副总裁，以前曾经担任过该校的健康和人类表现学院院长。在到格斯博罗市任职前，佩林曾于1986 年zhi2001年指导过运动防护教育计划。他获得过美国运动防护师协会（NATA）的许多奖项，包括Sayers“Bud”Miller杰出教师奖、著名的运动防护师奖、William G. Clancy杰出运动防护师研究奖牌，并位列NATA 名人堂。他是美国运动医学会的会士以及美国人体运动学和身体教育科学院的院士。佩林曾任NATA专业教育委员会的成员长达13年，帮助编写本科生和毕业生运动训练教育计划认证指南。2011 年，佩林被选为NATA 的会士。他于1996 年至2004 年担任《运动防护》杂志的主编，并且曾经担任过《运动康复》杂志的创刊编辑。他是Isokinetic Exercise and Assessment和《运动贴扎与包扎（第3版）》的作者，The Injured Athlete的第3 版的编辑，以及Research Methods in Athletic Training的共同作者。
任玉红，译者简介
任玉红，康复执业医师，湖北省体育科学研究所副所长，湖北省运动康复医院院长。在湖北省体育局从事专业运动员的医务监督、运动伤病防治、运动康复工作二十多年，主导筹备并建成湖北省D一家运动康复医院。与团队成员一起为多位奥运guan军、世界guan军及其他you秀运动员提供了医疗、康复及体能指导服务。