屁侠说

又来更新精油了！Ayu的精油，真的是多到得要一个实验室才能集齐的程度，我也只能是一点点挖掘，慢慢上，大家也跟着一点点学习！来更一下被伊索带火的芹菜籽，虽然也是可以香薰，但味道确实比较偏门了，主要用法，还是推荐加入到植物油里用来日常护肤，尤其是白白，很可以哦！而且，真的好便宜，性价比太高了！

芹菜籽，Celery。它在西汉时期，由张骞通西域时从异域带回中国，让它得以广泛的种植和应用。在中医理论中，芹菜因其对xue管的好处及对坏胆gu醇的破坏性，被视为对心zhang循环系统有益的重要药材。而现代科学研究进一步证实了这一古老智慧的价值。此外，芹菜还被发现能够低低体内的褐脂质。褐脂质是一种由过氧化的脂肪和蛋白质聚集而成的废物，它在肝和皮下的积累会形成黄斑，而在脑中的沉淀则可能导致记忆力下降，加速身体的老化过程。而芹菜籽则在某程度上刚好能就能对。

芹菜籽精油，是用旱芹种籽提取，其独特的化学成分，涵盖了丰富的香豆素与内酯、单萜烯、倍半萜烯（特别是芹子烯，亦称蛇床烯）以及醚类（如香豆素醚），构成了一道独特的健康屏障。值得注意的是，它并非源自芹菜的根与茎，因此不含有光敏性物质呋喃香豆素哦，使用起来也更多样！

芹菜籽精油不仅能够帮助提亮肤色，对晒斑、肝斑及老年斑在内的多种斑点，都有一定的帮助。更令人赞叹的是，它可能帮助细胞活跃，让体内不好的物质慢慢排出，为身体提供了更多自然的养生选择。

所以芹菜籽精油，用法其实是蛮多样的，如果能接受喜爱这特别的味道，香薰也是可以；早上一口闷时，也可以加1-2滴，来增强功效；想要白白和淡淡斑点的老粉，用芹菜籽精油来护肤，更是个不错的选择哦！但单方精油绝大多数都是不能直接接触皮肤的哦，需要配合植物基础油调匀后用，像是温润油、玫瑰果油、芝麻油或杏仁油都非常合适，也可以用更珍贵的覆盆子油、仙人掌籽油，油皮也可用水飞蓟油。调配时候一定注意，精油浓度不要超过3%，否则很可能会不耐受！

我一般自己调的话，是10ml的基底油，滴总量2-6滴的精油，可以从少量开始，看个人情况慢慢增加，但一有不适就要停。尤其是芳疗新手小白，一定慎重。并且，少数人的肌肤可能天生对芹菜籽过敏，记得还是要先在手臂内侧测试，没有红肿不适的反应再上脸！如果想重点部位淡斑，可以像我一样入个滚珠瓶，稀释调和后，可以在斑点或色沉上滚滚！

AyuSkAma的精油和精露，看清功效选选，关于油浴的做法，在椰子油和温润油的链接里都有，确保理解了，能操作正确并坚持6个月以上，再开始，一定仔细看看文字：

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