每个人都有各种目标或价值观，比如找份好工作，多锻炼身体，抽时间陪家人，做个善良的人……但现实生活中，这些目标或价值观之间往往会产生大大小小的冲突，让人纠结不已、进退两难。美国哲学家瓦莱丽·提比略以哲学和心理学为基础，用一整套系统且实用的方法，帮助你学会分辨“生命中什么最重要”，以及在各种目标发生冲突时该如何化解，最终找到幸福感，活出你真正想要的人生。生活中的意外情况时常会让我们产生一些小疑问，职场或家庭中的遭遇也会让我们有各种小烦恼……那如果把它们通通抛给日本著名生物学家福冈伸一先生的话……他就会在《AREA》杂志的连载专栏《杜立德医生的担忧》中，给出许多让你意想不到的深邃道理。接下来，就让我们从生命和生物的话题开始，一起去跟着福冈博士，去看看日常生活中到底能有哪些古怪又有趣的疑问和烦恼吧！

瓦莱丽·提比略Valerie Tiberius出生于加拿大，本科毕业于多伦多大学哲学系，后在北卡罗来纳大学教堂山分校获得哲学硕士、博士学位；自1998年起开始在明尼苏达大学哲学系任教，现为该系主任、教授。她的主要研究方向为伦理学和品德心理学，主要著作包括《幸福作为价值实现：我们可以如何帮助对方过得更好》（Well-Being as Value Fulfillment: How We Can Help Each Other to Live Well）、《反思的生活：在我们的限度之内明智地生活》（The Reflective Life: Living Wisely with Our Limits）。