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| 心身合一站桩， 是一种“心入身 中”的简便中国传统练功方式， 以“外形撑抱，内守气运”为主要操作内容 ，常见的招式有 :浑元桩 、无极桩 、三体式 、猴 心 式 、静心式等等，具有“一抱健康来”、“ 一站健康 来 ”之美誉 。心身合一站桩是快速简便入静放松的心身技巧，非常适合压力巨大的现代都市人群。 |
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