书名：韧性领导力  
定价：59.8  
ISBN：9787115610737  
作者：[英]奥黛丽·唐（Audrey Tang）  
版次：第1版  
出版时间：2023-06  

内容提要：  
无论生活向你抛来什么，韧性是复原的关键。在不断变化和充满挑战的世界中，个人、团队、企业和社会*需要积极建立韧性，它是持续成长的核心。 本书分为两篇，*篇着重介绍如何成为富有韧性的人，*篇介绍如何塑造富有韧性的组织。心理咨询师、领导力培训师奥黛丽·唐提供了清晰、有效、实用的方法、工具与技巧，以帮助个人应对压力和倦怠，实现自我发展，成为有竞争力的职场人；同时帮助企业吸引、留住富有激情和灵活性的员工，实现可持续发展。 本书适合所有职场人士，尤其适合组织*、团队管理者、企业决策者阅读。  



作者简介：  
奥黛丽·唐 Audrey Tang 英国心理学家、作者 英国心理健康类电视节目“Chrissy B Show”常驻心理学顾问 为各类组织提供心理咨询服务 领导力培训师  

目录：  

引言  001
韧性模型 004
如何阅读本书 004
采取行动 005
开启韧性模式 005
第 一篇  成为富有韧性的人
第 1章 如何成为有韧性的人  012
韧性植根于健康的自我意识中 014
变得有韧性：是什么成*了现在的你 015
不断突破舒适区 018
长期维持韧性的七个步骤 020
韧性始于自我 022
002 韧性领导力
第 2章 增强实力  027
开始变强大 030
面对各种情境，反思自己的反应 033
运用 SWOT 分析满足未来客户的需求 041
第3章 吸引、维护并留住勇敢的团队  051
价值观 052
失败恐惧症 054
因为精通所以* 055
技能库存 056
为勇气而招聘 057
保持勇气 060
通过学习和发展的生态系统冲破孤岛 062
第4章 驾驭动力，点燃激情  067
为什么*总是比团队成员更有激情 067
你不需要成为麦克白夫人 068
提供成功的方式、动机和机会 073
在工作目标中找到激情时刻 075
变革者：让人们有机会在更大范围内表达激情 078
提供健康的学习环境 079
运用 SWOT 分析法和成长教练模型培养领导力思维 082
*的角色 085
硬技能和软技能的区别 086
第5章  建立迅速响应的网络  091
竞争还是合作 093
为什么体系很重要 096
你不需要做所有的事情 098
不*成为一个*所*能的人 102

你对未来的展望*须基于现在 105
第6章 做一个真实的人  110
面子问题 111
第 1 个月：活出你的本性 112
第 2 个月：专注于你的情绪表现 114
第 3 个月：有意识地生活 116
第 4 个月：策划你的生活 117
第 5 个月：角色的变化 120
第 6 个月：诚实面对自己的优点和缺点 121
第 7 个月：寻求帮助时要真诚 124
第 8 个月：照顾好自己 125
第 9 个月：在工作中进步 127
第 10 个月：归属感 128
第 11 个月：思考你希望别人怎么看你 130
第 12 个月：更多地做你自己 131

*篇  塑造有韧性的组织
第7章 奠定韧性的基础  136
有韧性的城市 136
重建任何事物*会遇到障碍 137
理解变革的过程可以帮助你驾驭它 139
第8章 可持续发展  156
可持续性和韧性 157
自私自利的行为正在被叫停：“漂绿”的概念 160
关注人力资源 163
可持续发展的实践对人类情感韧性来说是双赢 165
关注心理健康 167
意识到破坏可持续性的行为 169
第9章 实践中的韧性  175
韧性*是知道自己会没事的 177
在团队中建立信任 178
拥有并实践你的故事 182
对错误做出回应 183
保持灵活性：改变方向的能力 186
网络口碑营销 188

第 10 章 培养生存、重建和成长的自信心态  194
自满会导致疏忽 194
在团队中建立自信的心态 196
自信的心态需要培养 197
韧性模型：生存 – 重建 – 发展 201
第 11 章 有韧性的未来规划  213
韧性的三个关键组成部分 213
可以依靠的人 215
重建有时比生存更难 217
韧性是在接受考验前做好准备 219
建立韧性*不会太早或太晚 220
危机并不总是导致问题，但它会暴露出裂缝 223
定期为组织进行“健康检查” 224
启动你的引擎 227
结语：韧性领导力  235
采取有效的行动，做出明智的选择 237
补充能量 237