何謂有趣？如何活得有趣？

面白いとは何か? 面白く生きるには?

作者： 森博嗣  

譯者： 陳聖怡

出版社：楓書坊  

出版日期：2026/06/05

語言：繁體中文

規格：平裝 / 190頁 / 19 x 12 x 0.95 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版

出版地：中國台灣

（页面参数仅供参考，具体以实物为准）

內容簡介

～「有趣」才能活得更輕鬆～

《全部成為F》小說作家 森博嗣

獻給「趣味創造者」的啟發書！

【本書特色】

◎日本人氣作家視角出發，揭開創作的核心難題！

◎從娛樂、創作、社會現象延伸至人生哲理，提升對「趣味」的敏銳度！

◎不同於公式化的靈感速成法，以啟發思考為主軸，引領讀者自己發掘並開創趣味！

身處資訊爆炸的娛樂快餐時代，

現代人難以長期專注於單一事物，

食衣住也已不只是生存所需物質，

人們講求的是更「有趣」、能夠滿足心靈的事物。

尤其是企業行銷、影音創作者、從事創意相關人士，

更是每天都在思索：「如何創造趣味？」

作者 森博嗣 身為需要各種有趣點子的小說家，

從娛樂、社會現象等各個角度

探究「有趣」的定義與生成機制，

旨在啟發想要創造趣味的各行各業人士。

不僅如此，書中從創作進一步延伸至人生感受，

提供一般人度過有趣人生的觀點與見解，

以對談的方式探討：

如何在無聊的工作與日常生活中創造並享受趣味、

如何在孤獨的時刻培養出獨自發掘真正樂趣的能力。

「有趣」

才能讓我們不似機器人死板的程序，

活得精彩、有意義的同時，也活得更輕鬆快樂。

活著就是一趟追尋「趣味」的旅程，

現在就跟著本書探尋自己真正的趣味，

點亮看似平凡無奇的生命旅途☆

作者介紹

森博嗣

1957年出生於愛知縣。作家，工學博士。

擔任某大學工學部助理教授期間，於1996年以《全部成為F》榮獲梅菲斯特獎，出道成為作家。

此後陸續發表作品，鞏固了人氣作家的穩定地位。目前著作已出版逾300本。

目錄

▌前言

．「有趣」是常用詞

．意指「滑稽」的有趣

．意指「沉迷」的有趣

．其他使用有趣的情況

．扭曲的有趣

．趣味不會從會議中誕生

．藝術和娛樂的差別

．有趣的功能含糊不清

．何謂才華？

．畫得出有趣的設計圖嗎？

．有趣是偶然的產物嗎？

．關於本書

．關於我

．關於現在這個時代

．不要具體，要抽象

▌第一章　五花八門的有趣

．能感受到有趣的人類很厲害

．湊巧當上作家

．選擇寫懸疑小說的理由

．繼懸疑小說之後的障礙

．現在是可以看見使用者反應的年代了

．有趣可以合計嗎？

．評價愈高的作品，銷售量愈差？

．近期流行的有趣是「共鳴」

．大家都覺得有趣，那就是有趣

．重視共鳴，會迷失趣味

．過於氾濫的催淚作品

．新奇就是有趣

．靠計算編造不出的趣味

．感到有趣的好奇心

．可能性與成長的趣味

．動物會預測未來

．意料之外的趣味，來自於智慧

．是「不出所料」還是「出乎意料」？

．無限接近意料之外的事物才有趣

．離奇的有趣

．有趣的對象千奇百怪

．有趣會帶來滿足

．有趣的目標是自由

▌第二章　滑稽的趣味

．從滑稽看有趣

．滑稽的條件

．「躲貓貓⋯⋯哇！」為什麼很滑稽？

．一旦習慣以後就不再滑稽了

．逗別人笑很困難

．滑稽會塑造人的形象

．營造滑稽的兩個方法

．讓現實中的滑稽普遍化

．如何確認滑稽的效果？

．幽默的滑稽

．大前提是易讀

．與滑稽相通的緊張與解放

．適度的偏差，是滑稽的條件

．滑稽需要經常修正

▌第三章　興致勃勃的趣味

．好玩的趣味

．溫馨的趣味

．思慕與懷舊

．動作的趣味

．影片已成常態

．動作的速度

．動作的加速度

．動作的創意

．什麼是有趣的動作？

．興致勃勃的趣味

．設定的趣味

．發展的趣味

．如何保持有趣？

．愈紅的作品愈快退燒

．思考與知道的趣味

．知道就是察覺不知道

．研究是趣味

．趣味終歸是自己的產物

．察覺的趣味

．實用的趣味

．有趣是活力的來源

▌第四章　關於有趣的回答

．關於有趣的訪談

【一般提問】

．Q：「你心目中『七大有趣的事物』是什麼？」

．Q：「你人生中遇過『七大有趣的事物』是什麼？」

．Q：「你認為活得有趣的訣竅是什麼？」

【關於現在的提問】

．Q：「你現在覺得做什麼事情有趣？」

．Q：「你覺得現代缺乏的趣味是什麼？」

【關於「有趣」的種類和定義】

．Q：「有趣、愉快及開心有什麼分別？」

．Q：「有趣可以分成幾種類別？」

．Q：「你對於『創造趣味』和『享受趣味』的看法是什麼？」

【關於活得有趣】

．Q：「人生需要有趣的理由是什麼？」

．Q：「有什麼思維或觀點可以讓活著變有趣？」

．Q：「假如能把世界變有趣，你會怎麼做？」

．Q：「假如能任意打造天堂，你會先做什麼？」

【關於娛樂】

．Q：「你目前看過的書和電影中，有哪些格外有趣？」

【回答人生的煩惱】

．Q：「要怎麼做才不會無聊？」

．Q：「要怎麼做才能解決活著的痛苦？」

．Q：「怎麼做才能讓大家覺得自己是有趣的人？」

．Q：「無法活得有趣的人有哪些共同點？」

．Q：「活著所需要的低限度趣味是什麼？」

．Q：「你在死前想做什麼有趣的事？」

．Q：「若要活得有趣，重要的是什麼？」

▌第五章　「活著」這件事有趣嗎？

．有趣的人生是大家的主題

．何謂工作的趣味？

．想在工作中獲得讚美的年輕人

．因為不有趣就辭職

．有趣的人生等同於「幸福」

．人生的滿意度會因世代而異

．長大以後，就會迷失幸福？

．沒有別人就無法產生的趣味

．一個人的趣味才是如假包換

．依賴他人的趣味不會持久

．年紀愈大愈孤獨的原則

．孤獨孕育出的趣味

．「孤獨的趣味」代表將來才有希望

．活著就是追尋趣味的旅程

▌第六章　社會充斥著趣味嗎？

．我是為了充實個人嗜好才會寫小說

．自我滿足比貢獻社會還重要？

．為社會效勞的教誨

．為團體貢獻已經過時了

．個人的滿足已成為正義

．趣味大量生產的時代

．趣味量產後的價值

．當趣味遍及市場時

．趣味會變舊嗎？

．何謂充滿趣味的快樂社會？

．有工作就不能做有趣的事？

．年輕人為何感覺不到有趣？

．愈難取得的東西，愈讓人覺得有趣

．要符合有趣的條件沒那麼簡單

．有趣的理由在於成就感

．以「小眾趣味」為目標的方向

．以「材料包趣味」為目標的方向

．無法滿足於被動給予的趣味

▌第七章　怎麼做才能活得有趣？

．趣味在於輸出

．輔助輸出的商品

．輸出的趣味廣度

．輸出過多導致輸入不足

．追隨身邊領導的習性

．過分追求趣味，會引發輿論風暴

．網路其實很可怕

．流行的趣味總有一天會衰退

．網路的輸出專門APP

．轉換成現實中的輸出

．年輕人的輸出能力正在提升

．太多人想輸出的時代

▌第八章　只要有趣味，孤獨又何妨

．「寂寞」成了負面的意義

．孤高才值得現代人的關注

．「人情」和「情誼」成了小眾

．現代人基本上都是獨自活著

．並不是寂寞，才覺得無趣

．不需對外抒發的趣味才真實

．就算心想「退休以後要做喜歡的事」

．可以自己享受的嗜好，保證有趣

．沒有樂趣的人，現在就開始培養吧！

．老年人要小心分享

．不要忘了追尋趣味

．成全有趣人生的人

▌第九章　何謂有趣的條件

．有趣的要素和結構

．有趣的評價會出於直覺

．藝術和娛樂的趣味差別

．娛樂講求適度拿捏

．就算排除負面因素也不會有趣

．只能尋找「小小的新奇」

．從發明的手法學習創造有趣

．讚揚辛苦的有趣

．構想驚人的趣味是天才之舉

．「計算得出的趣味」和「構想上的趣味」

．擔心自己的作品「真的有趣嗎？」

．無人認可的話就沒有意義？

．趣味的競爭很激烈

．「沒有宣傳就賣不掉」是錯誤觀念

．有趣的指標是銷售量

．新奇的趣味只能無中生有？

．用抽象的趣味當作素材

．積極去感受趣味的姿態

▌後記

．父親畫的奇妙圖畫

．展開的趣味

．放任的教育？

．做手工的少年時代

．初次覺得讀書有趣的時候

．意識到工作這件事的時候

．為了實現有趣而決定兼職

．為有趣邁進的日子

．森林中的平靜生活

．計畫和實作，更勝於夢想和希望