中医养生保健素养漫画 主编王剑莉 小儿喂养不要过饱 常用养生保健简易方法 摩腹法 足心按摩法 9787117369879人民卫生出版社
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书名：中医养生保健素养漫画
定价：43.0
ISBN：9787117369879
版次：1
出版时间：2024-11
内容提要：
目录：
第一章 序言/3 第二章 养生四大基石/15 第三章 经穴养生/69 第四章 中药保健/87 第五章 常用养生保健简易方法/99
在线试读：
第1章
定价：43.0
ISBN：9787117369879
版次：1
出版时间：2024-11
内容提要：
"1.本书为适合青少年至老年人各生命周期人群阅读的中医养生保健科普绘本。 2.主要内容涵盖基本概念、养生四大基石（情志、饮食、起居、运动），经穴养生，中药保健和常用中医养生保健方法等。 3.涵盖中医养生三个阶段：一是“未病先防”，预防疾病的发生；二是“既病防变”，防止疾病的发展；三是“瘥后防复”，防止疾病的复发。 "
目录：
第一章 序言/3 第二章 养生四大基石/15 第三章 经穴养生/69 第四章 中药保健/87 第五章 常用养生保健简易方法/99
在线试读：
第1章
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