※影响百万青年的人生导师李尚龙，2023年重磅新作，潜心打磨6年诚意推出，重写这一代的成长路径，给你实用的成长&学习方法！
在这个残酷、不稳定的环境下，标准答案已经不再有效。成功取决于找到答案的方法和技巧。本书是李尚龙潜心打磨五年，经过百万青年人亲身验证的成长指南，他总结了自己10年来与成长关键期青年互动经验，为你重写了成长路径。
本书作者深入剖析了自我提升、学习规划、考试技巧、毕业选择、人际关系、就业指导等方面的底层逻辑，用真实案例为你总结有效方法和技巧，帮助你拆解那些没有人教会你的人生真相，指明你前进的方向。
这本书不仅仅教你如何面对挫折，还会告诉你如何适应变化，如何突破自己的思维局限，让你在成长的道路上少走弯路，更快地实现自己的梦想。
如果你想在这个不确定的时代中获得成功，这本书将成为你不可或缺的指南。让影响百万青年的人生导师李尚龙，带领你探索成长的奥秘！

※选择塑造人生，成长路上的每一次选择，都是人生的转折点！本书帮你掌握选择的技巧，开启高势能人生！
在成长的道路上，每一个选择都会对你的未来产生深远的影响。无论是选择读什么书、和谁做朋友、跟随哪个老师、还是选择爱情、职业和心态，都需要你明智而果断地作出选择。这本书涵盖了自我提升、学习规划、考试技巧、毕业选择、人际关系和就业指导等方方面面，让你掌握选择的底层逻辑，终结你成长路上的迷茫和焦虑。

这本书将教你：
√如何识别正确的选择；
√如何做出明智的决策；
√如何避免后悔和错误；
√如何掌握成长的关键技能；
√如何更好地与他人交往；
√如何找到理想的职业。

你的每个选择都在塑造新的自我。此刻前行，做正确选择，让自己的成长之路变得更加明确、轻松和成功！

※拉开与焦虑的距离，才能看清问题的本质。道出那些你懊悔没能早点知道的方法，那些你痛苦没人早点告诉你的真相。骂醒不确定时刻里，还在彷徨的你。

当你身处一个残酷而不稳定的环境中，焦虑往往会让你迷失方向，甚至不知如何前行。如果你一直被犹豫、不坚定所吞噬，编造各种理由来说服自己，那你就会错失机会，与理想的自己渐行渐远。
不要再让犹豫和不坚定消耗你了。当你还在焦虑下一步，别人已经在为走好这一步熬夜奋进。
这是一本能够帮助你掌控成长之路的书籍。
这本书以五大模块和38个实用问题的形式呈现，在这本书的指引下，你能够在鸡肋时间中做出更好的规划、避免无效损耗；时刻反思问题、刻意练习专注，让自己在独处中迸发更多的能量。这是一本让你立刻前行的力量之书，它会帮助你拉开与焦虑的距离，看清问题的本质，激发内在的动力和潜能。

这是一本专门写给大学生和年轻人的成长之书，影响百万青年的人生导师李尚龙，在本书中重写这一代年轻人的成长路径。本书道出了许多青年人痛苦、懊悔没能早点知晓的事情和真相，教你适应变化、学习突破、韧性成长、思维破局。

在本书中，你将了解到如何应对二流学历过一liu人生、毕业即失业、为何别人能找到工作、为什么比你优秀的人也比你努力、你所谓的稳定只是浪费生命、如何定义机会等38个令你窒息、困扰、崩溃的问题。本书总结了李尚龙与成长关键期青年互动10年的经验，以真实案例为你总结有效方法，指明前进方向，帮助你适应环境，成就高势能一生。

在长大这条没有尽头的路上，“选择”是永远的关键词。18~22岁更是人生高速成长的关键时期。本书全面覆盖自我提升、学习规划、考试技巧、毕业选择、人际关系、就业指导等方面，帮你搞懂“选择”的底层逻辑，终结你成长路上的迷茫与焦虑。潜心打磨6年的本书，是百万青年人认可的人生导师李尚龙，为正在艰难成长的你诚意献上的成长实践指南。

前言
到底什么才是大学生？

第*1章　学历的真相
要不要提高自己的学历
上了大学，应该自主学习哪些技能
选错专业，该如何逆袭
大学期间该不该多考一些证书
去参加社团，但不要着迷权力
临近毕业，选择考研还是工作
留学背后的真相
应不应该考公务员
未来职场需要那些软技能

第2章　有效学习
读大学究竟在读什么
别在该学习的时候赚钱
为什么学习语文很重要
一手知识的重要性
知识该不该付费
考完四六级后该怎么学英语
英语学习比你想的更重要
大学生*读的五十本书
大学生*看的三十部电影

第3章　向上成长
在二流大学里成为一liu人才
未来时代需要的是专才还是通才
普通人如何在新领域实现爆发式成长
怎么样用一年时间，成为一个厉害的人
合理使用时间，让效率事半功倍
关于精力分配的几个秘密

第4章　打碎思想，重塑思维
大学时期，要避开的思维四坑
不逃课的学生，不是好学生
内向的人应该如何社交
室友招人讨厌该怎么办
如何与家长平等交流
如何对待性行为
怎么扩大自己的圈子

第5章　不要让自己只是看起来很努力
没人在乎你多么努力，人们只看结果
关于梦想的5条定律
如果明天是世界末日，你会不会感到后悔
为什么那么多人在内卷或躺平
毕业就分手的恋爱要不要谈

李尚龙，百万畅销书作家，橙啦APP首席内容官、“尚书房”创始人。
 
2010年， 荣获CCTV“希望之星”英语风采大赛北京市冠军，全国季军。
 
2015年，联合创立考虫网，2018年公司获得D轮融资；出版年度大热畅销书《你只是看起来很努力》，被评选为“当当2015年度影响力作家”。
 
2016年，出版《你所谓的稳定，不过是在浪费生命》，被评选为“当当2016年度影响力作家，“微博2016大影响力文化大V”。
 
2017年，出版百万畅销书《你要么出众，要么出局》，亚洲好书榜“年度励志作家”，并荣登《中国青年》封面。
 
2018年，出版长篇小说《刺》，被改编为影视剧作品，出版励志作品《你的努力，要配得上你的野心》。
 
2019年，出版长篇小说《人设》，被改编于影视作品，荣膺“当当二十周年白金作家”。
 
2020年，第六届当当具影响力青年作家，出版《三十岁，一切刚刚开始》、《我们总是孤独成长》。
 
2021年，离职考虫，成立“尚书房”，出版《当你又忙又累，须人间清醒》、《情绪可以低落，理想须高涨》。

2022年出版图书《朝前》，任“橙啦app”首席内容官，荣获微博“年度出版作家”

2023年出版图书《长大就是边走边选》。

一、大学不是全部的人生
每次在微信、微博，学生们问得多的一类问题，是这么开头的：我的学校不好……或者，我是一个来自二（三）本学校的学生…… 我该怎么办？
我不知道怎么回答，因为我不觉得来自一所二流学校的人就应该过着二流的生活。
因为我见过太多来自二本院校甚至专科院校的小伙伴在职场做得非常好，他们不觉得那一次考试，就决定了终生。
相反，很多一本院校的学生反而在毕业几年后还标榜自己的本科学历，着实悲哀。我就见过好几个人，毕业十年还在整天标榜：我是北大×××，连微信名字都改成北大×××。毕业十年，还在标榜十多年前的一次考试，这十多年没有任何可以吹嘘的成绩，实在是挺悲哀的。
你只代表你自己，你毕业的学校再厉害，跟你有啥关系？同理，你毕业的学校再烂，跟你又有啥关系？
有一次我看对《我不是药神》导演文牧野的专访，才知道他高考考了290分，去了一所三本学校。可人家呢？在大学毕业后依旧找到了自己的赛道。
某天上网，我看到一句话：二流学校，这几个字就像枷锁，把人锁在二流社会和二流人生这么一个怪圈里。
但真的是这样吗？这个圈真的不能解开吗？
还是说回心理学上的那个非常著名的实验：当你手上拿了一杯水，接下来你想做什么？
还记得答案吗？答案是，你想干什么，就干什么。你要去做自己喜欢的事情，和那杯水无关。人不能因为手里拥有了一杯水，就放弃了自己真正喜欢的事情。
这杯水很可能还不是纯净水，甚至是苦涩的、被污染的。
而你呢，为了不丢掉这杯水，步步自封，蹑手蹑脚，过着二流的生活。
其实你大可以把这杯水丢掉，或者放在一边，接下来，你会发现世界很大，能做的事很多。轻装上阵，永远比提着大包小包走得更远。
谁能因为一杯水，毁掉你的一生？