书名：张大宁谈保健与养生
定价：68.0
ISBN：9787030465139
作者：张宗礼,张文柱,张勉之
版次：0101
出版时间：2016-01

内容提要：
本书是“十二五”国家重点图书出版规划项目《国医大师临床研究，张大宁医学丛书》分册之一，获得国家出版基金项目资助。编者系统总结了国医大师张大宁教授保健养生理论专著，内容结合临床及日常实际，全面反映了张大宁教授养生经验及其理论基础。全书共分15章，分别为理论、治未病、谈肾脏误区、肾虚的病因、辨证等。



目录：
目录
《国医大师临床研究》丛书序
陈序
继承好中医发展好中医
总前言
前言
第一章中医预防保健、养生的理论1
第一节中医基础理论1
第二节中医预防保健理论7
第二章中医治未病11
第一节中医治未病学历史渊源11
第二节中医治未病的理论基础26
第三节张大宁教授养生思想28
第三章日常人们谈“肾脏”的八大误区38
第四章中医学“肾”的功能40
第五章现代医学的肾脏46
第六章导致肾虚的病因48
第七章关于肾虚的辨证51
第八章谈谈肾保健中应注意的问题53
第九章健身防病长寿的基本大法——补肾活血法66
第十章常见肾脏疾病的养生保健69
第十一章常用补肾中药95
第十二章常用补肾方剂113
第十三章常用补肾及肾病药膳121
第十四章临床常用的肾脏检查126
第十五章先贤养生要论137
第一节摄生三要137
第二节因是子静坐法140
第三节调心142
第四节先贤修心妙论笺145
第五节养生四要170
附人体标准体重及日常食物的主要营养成分含量195

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