跟阿德勒學正向教養

青少年篇

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​产品信息

作者： 简尼尔森, 琳洛特

原文作者： Jane Nelsen, Lynn Lott

译者： 陈玫妏

出版社：大好书屋

出版日期：2017/09/06

语言：繁体中文

ISBN：9789862486665  

规格：平装 / 384页 / 16.7 x 23 cm / 普通级 / 单色印刷 / 初版

內容簡介

百万家庭跟阿德勒学正向教养力！

「培养成年人」的任务，让青少年学会管理自己！

家有青春期孩子的父母，你需要一本真正理解你和青少年、

化解对立冲突、学习爱与尊重的教养书！

★「正向教养」风行美国逾35年，系列书共出版20册，以16种语言发行全球60国，销售逾200万册！

★一本正宗、涵盖青少年各个面向的经典教养指南！继《跟阿德勒学正向教养》销售热潮，旋即推出「青少年篇」，延续阿德勒心理学基础，安抚每一位焦虑父母与躁动少年的心！

如果你总是拯救或控制青少年子女，是否想过当有一天你不在时，孩子会变得如何？教养青少年从来不是一件容易的事！在美国风行数十年的「正向教养」创始人──简．尼尔森，与帮助过无数亲子度过青春期风暴的琳．洛特告诉你，身为父母的成就是「无用」──不再被需要，帮助青少年子女学会独立生存所需的人格特质与生活技能，如此，才能放心让孩子迈向充满挑战的未来。

◎关于青春期孩子成长的探问，与青少年「握手言和」

该如何「赋能」青少年，帮助孩子学会独立，而不是帮他们做他们能做的事，使孩子「减能」──降低学习能力？简和琳以大量的生活实例和具体方法，帮助父母从了解青少年成长困境到积极启发青少年走向独立，深度探讨孩子成长的各种难题，协助亲子一同面对和解决：

．如何知道孩子变成了青少年？理想中的青少年跟真实的青少年差距有多大？

．如何开启与青少年子女的真诚对话？

．如何教导孩子生活的技能？何时该对青少年放手？又该放手到什么程度？

．如何将错误转变成美好的学习机会？

．如何在教养青少年的同时保持理性？

．如何避免落入对子女过度控制或溺爱的陷阱？

．如何帮助青少年子女面对网路世界？

．如何引导青少年追求使他们快乐的目标？

◎改变需要练习，书中的每一句话，

都能帮助你检视自己，重新学习更有效的教养！

孩子需要被理解，而不是控制！本书运用阿德勒心理辅导法：一套涵盖沟通、冲突处理与相互尊重的「正向教养法」，为父母和青少年设计各种实用的教养技巧，举凡：压力游戏、画一个青少年、发展「感受词汇」工具、打开「第三只耳朵」倾听、召开「家庭会议」、从错误中复原的步骤、「做交易」激励青少年、共享「特殊时光」的点子……包含90个教养守则、65个实用练习，以及许许多多亲子对话情境、冲突实况、情绪难题；甚至可以听到来自无数青少年的真实心声。邀请父母以「注重长期效果」的教养法，跟孩子建立亲密、信赖、相互尊重的关系。

◎亲子传达爱与尊重讯息、给予积极鼓励的时刻！

实行正向教养法的目的，是为了帮助青少年日后有能力处理人生各种危机及挑战，并带着快乐的心、独立的意志，迎向下一段生命旅程。全书深度而完整涵盖青少年各个面向的探讨，提供父母明确的指引和教养技巧，帮助你进入青少年的内心世界，给予温和坚定的支持。而当父母明白，青春期只是一段孩子尝试搞清楚自己想法的时期，就更能平心静气地享受这几年陪伴孩子的时光，以此创造温暖平和的家庭关系。

本书特色

1.运用阿德勒心理辅导法──简．尼尔森在1980年代接受美国联邦政府委托，主持「正向教养法」教育研究专案，结果发现对孩子有明显正面的影响和启发。

2.收录数不清的正向教养技巧、实践案例及自我检视的提问──协助父母引导青少年成为具有高度社会适应力的大人。

3.提供父母额外的优惠──有机会重新探索自己在青春期未能找到解决办法的议题。

4.适合青少年自己阅读──针对自身面临的成长难题，与父母一同讨论，找出解决方法。

5.每一章都有「温和坚定的父母力」专栏──提供「教养守则」及「实用练习」，整理该篇章的实践重点，给予父母明确的指引。

6.获美国PDA正向教育协会认证导师及讲师──姚以婷专文导读、审订。

作者簡介

简．尼尔森（Jane Nelsen） 

简．尼尔森如今年近八十岁，依旧活跃于全球巡回的演讲与工作坊。她在1981年写出一本《正向教养》（Positive Dicipline）；尔后与琳洛特合作撰写《跟阿德勒学正向教养－青少年篇》。

琳．洛特（Lynn Lott） 

 是十八本书的作者与共同作者，也是有执照的家庭心理治疗师。她拥有旧金山大学婚姻与家庭谘商的硕士学位，与索诺玛州立大学（Sonoma State University）心理学的硕士学位。

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