吕玫，上海市作家协会会员。国际茶文化研究会会员。

著有热门畅销茶书《茶叶地图》《喝茶儿女到江湖》《喝遍好茶》《喝茶不倒问》《茶》等。

畅销茶恋小说《和风•茶之恋》《茶之恋》《东方美人》《八十八夜》《幸福的味道》《回甘》《爱的发酵期》《遇见你》《爱情厨男》等。

电视剧《银杏飘落》剧本统筹。电视剧《特别的爱》改编。电视剧《熟悉的陌生人》编剧。

第一章 打造全能厨房

第二章 采购餐具，优雅和实用并存

第三章 调味品，不可或缺的魔法师

第四章 五色蔬果，采买看仔细

第五章 猪羊牛，力量早知道

第六章 蛋白质，先有鸡还是先有蛋

第七章 鱼虾蟹，水里游的少不了

第八章 南北货，山里的海里的

第九章 面条，长长短短的巧心思

第十章 稻与麦，米面的游戏规则

第十一章 高汤，不用味精的秘密

第十二章 十分钟，营养早餐不是事

第十三章 100°和200°，水与火的美味