毕淑敏著的《流露你的真表情/毕淑敏少年心灵智慧书》关注“与万物相处的方式”这一心灵成长主题。面对灾难，毕淑敏教会孩子灾难是一把双刃剑，可以把一个人从精神上杀死，也可以把他锻造得更加坚强。面对那些攻击自己的人，毕淑敏教会孩子，仇人的真知灼见，也许会让你因此得到终生受用的教诲，他在无意中就送了一个大礼给你，他就成了你的恩人……这个世界阳光与荆棘并存，毕淑敏将教会孩子真实而勇敢地活着，有自主创造温暖的能力，亦不惧艰难险阻。

序言 给小读者的一封信

1 欣喜是自酿的

 人生有三件事不可俭省

 逃避苦难

 欣喜是自酿的

 有目的地前行，才能看到更好的风景

2 看着别人的眼睛

 流露你的真表情

 看着别人的眼睛

 谎言三叶草

 教养的证据

3 击碎无所不在的尺

 优点零

 仇人的显微镜

 轰毁你心中的魔床

 击碎无所不在的尺

 第二志愿

4 我不相信命运，我只相信我的手

 我不相信命运，我只相信我的手

 变化使人成熟，但它首先使我们痛苦

 我的五样

 藏獒与虎皮鹦鹉

5 行使拒绝权

 被老师读作文的时候

 你永不要说

 鱼在波涛下微笑

 行使拒绝权

成长心能量

毕淑敏，国家一级作家/知名心理咨询师，她是北京作家协会副主席、国家一级作家，知名心理咨询师，北师大文学硕士、心理学博士方向课程结业。

她是华语世界深具影响力女作家，曾获庄重文文学奖，《小说月报》第四、五、六、七、十届百花奖，《当代》文学奖，陈伯吹文学大奖，《北京文学》奖，《昆仑》杂志文学奖，解放军文艺奖，《青年文学》奖，中国台湾第十七届“中国时报”文学奖，中国台湾第十六届《联合报》文学奖等各种文学奖三十余次。

她是与世界温暖相拥的人，走过七十多个国家，探寻野性的非洲，思索中南美洲的文明，登临世界的尽头——北极点。

逃避苦难

万里迢迢，到了甘肃敦煌。鸣沙山像一个橙黄色的诱惑，半明半暗卧在傍晚的戈壁上。

人们像朝圣似的扒下鞋袜，一步一滑地向沙顶爬去。

“你是想后来居上吗？”友人从五层楼高的沙坡上向我招手。

我抱着双肘，半仰着脸对她说：“我不爬山。”

“那你怎么到达山那边如画的月牙泉？”

“雇一匹骆驼。”

“要是雇不到骆驼呢？”友人从六层楼高的沙丘上向我喊话。

“那就只好沿着山根转过去。”

“这可是鸣沙山啊！”友人已经到了七层楼高的沙峰。

“不管是什么山，只要给我选择的自由，我就不爬。

“我憎恶爬山！”

我对友人喊，她已经到了十几层楼高的沙崖，没有回头。

她没有听到我的话，听到了也不会赞同。

经历是我们爱憎的最初的和永远的源泉。

我曾经穿行于世界上最高的峰峦与旷野，山给予我太多的苦难。那个时候我17岁，当现在的女孩娇嗔地把这个年龄称为“花季”的时候，我正在昆仑山上度着永远的冬季。

在最冷的日子里，我们要爬很多皑皑的雪山。我背着枪支、弹药、十字箱、雨布、干粮、大头鞋、皮大衣，还有背包，加起来六七十斤。

第一天行进的路程，只是爬一座山。那座山悬挂在遥远的天际，像一匹白马的标本。

还没有走到山脚下，我就一步也迈不动了。宿营地在山的那边，遥远得如同我已死去了的曾祖父母。我完全不知道自己将怎样走过这漫长的征途。

缺氧使我憋闷得直想撕裂胸膛，把自己的心像一穗玉米那样扒出，晾晒在高原冰冷的阳光中。

生命给予我的全部功能都成了感受痛苦的容器，我的眼珠被冰雪冻住了，雪花像六角形的芒刺牢固地粘在眼皮上，绝不融化，眼睛像两只雪刺猬。呼呼的风声将耳膜压得像弓弦一样紧张，根本听不到除此以外的任何声响。关节里所有的滑液都被冻住了，每走一步都感觉到冰碴的摩擦。手指全然失掉知觉，感到手腕以下是光秃秃的……

时至夜半，我仍未走出那座山。我慢慢地、慢慢地倒向昆仑山万古不化的寒冰。我不走了，一步也不想走了，走比死亡可怕得多。枕着冰雪，仰望高海拔处才能见到的宝蓝色天空。我愿意永不复生。

参谋长几乎是用枪逼迫我站起来重新走。

从此，我惧怕爬山，仅次于死亡。

惧怕爬山，实际上是惧怕苦难。山，这些地球表面疙里疙瘩的赘物，驱使我们抵抗地心强大的引力，以自身微薄的力量把自己举起来。当我们悬浮在距海平面很大的山峦上，以为自己很高大，其实我们不过是山的玩偶。

苦难是对人的肉体和心灵的酷刑。那些叫嚷热爱苦难的人，我总怀疑他们未曾经历过刻骨铭心的苦难。或者曾将苦难与苦难换取的荣誉置于跷跷板的两头，他们发现荣誉飘扬在半空，遮蔽了苦难，他们觉得值。（P6-8）

“华语世界深具影响力女作家”毕淑敏献给孩子的心灵成长智慧书，面对世界，更有力量。

毕淑敏著的《流露你的真表情/毕淑敏少年心灵智慧书》以精美全彩插图，欣喜是自酿的、看着别人的眼睛、成长心能量等多元版块，以细腻的文风、春风化雨般的情怀、触碰灵魂的深度，为孩子注入心灵成长的智慧与力量。