书名：儿童青少年体质健康测试达标教学与训练指南.11～12岁  
定价：68.0  
ISBN：9787115577597  
作者：*雄  
版次：第1版  
出版时间：2022-03  

内容提要：  
本书紧紧围绕**~*2岁儿童在进行体质健康测试训练时存在的实际问题，提供切实可行、简单易学的解决方案。本书概述体质健康测试的意义，解读**~*2岁儿童体质健康测试的项目和标准，阐述他们的身心发展*点和训练注意事项；接着针对**~*2岁儿童的各项测试（BMI、肺活量、50米跑、坐位体前屈、*分钟跳绳、*分钟仰卧起坐和50米×8往返跑测试），系统、详细地介绍测试的意义、影响因素、规则、要点、常见问题与解决建议、注意事项，以及有助于提*测试成绩的推荐练习；提供以2周为进*周期的*学年训练计划，小学教师、儿童体能教练和家长均可参考或直接使用。  



作者简介：  
*雄 清华大学运动人体科学硕士，体育教育训练学博士，副研究员。  

目录：  
第 *章　认识体质健康测试  
*.*　《*家学生体质健康标准》概述　2  
*.2　五、六年级学生体质健康测试项目及评分标准　4  
*.3　五、六年级学生身心发展的*点　*2  
*.4　五、六年级学生训练的注意事项　*5  
第　2章 BMI测试  
2.*　认识BMI测试　*8  
2.2　BMI测试针对性提*训练　20  
第3章　肺活量测试  
3.*　认识肺活量测试　40  
3.2　肺活量测试针对性提*训练　43  
第4章　50米跑测试  
4.*　认识50米跑测试　54  
4.2　50米跑测试针对性提*训练　57  
第5章　坐位体前屈测试  
5.*　认识坐位体前屈测试　80  
5.2　坐位体前屈测试针对性提*训练　82  
第6章　*分钟跳绳测试  
6.*　认识*分钟跳绳测试　96  
6.2　*分钟跳绳测试针对性提*训练　98  
第7章　*分钟仰卧起坐测试  
7.*　认识*分钟仰卧起坐测试　**4  
7.2　*分钟仰卧起坐测试针对性提*训练　**6  
第8章　50米×8往返跑测试  
8.*　认识50米×8往返跑测试　*30  
8.2　50米×8往返跑测试针对性提*训练　*32  
第9章　针对性提*训练方案  
9.*　五、六年级针对性提*训练方案设计原则　*49  
9.2　五年级上学期针对性提*训练方案　*50  
9.3　五年级下学期针对性提*训练方案　*60  
9.4　六年级上学期针对性提*训练方案　*70  
9.5　六年级下学期针对性提*训练方案　*80  
附录　热身与放松　*90  
参考文献　2*4  
主编简介　2*5