1. 据统计，中国现有约2.5亿脂肪肝患者，我国成人脂肪肝患病率优选可达35.4%，至多每3人中，就有1人可能有脂肪肝！现代人不规律的作息与不健康的饮食方式，对肝脏伤害巨大！养肝护肝迫在眉睫！ 2. 本书全面揭示了肝脏的重要作用与核心地位。 ◆肝脏是人体的“解毒”中心，执行体内300多项任务，参与所有核心代谢过程 ◆肝脏如果有问题，心脏、大脑、眼睛、甲状腺、肾脏、骨骼、血液等几乎所有人体器官的功能都会受到影响 ◆肝脏如果过度疲劳，不仅导致脂肪肝、肝硬化 、肝癌，还有引发糖尿病、肥胖症、心脏病、慢性疲劳、内分泌失衡、皮肤问题、黄疸… 肝脏超负荷，结果远比你想得更可怕！ 3. 经临床医学实证，本书首次向大众公开了复原肝脏功能的养肝计划。书中包括： ◆ 分析市面上流行的饮食方法，剖析哪种对肝脏特别友好 ◆ 有益肝脏健康的“超级明星”（食物+补充剂） ◆ 养护肝脏的生活方式（包括“运动处方”等） ◆ 重启健康源动力的4周养肝计划（根据是否有减重需求，针对性提供护肝0r瘦肝方案） 4. 本书凝聚美国克利夫兰诊所首席营养师与临床肝病专家近30年研究经验，是美国肝病研究领域奠基之作，美国亚马逊畅销书，上市后重印11次，荣获科研领军人物、专家高度赞誉。中文版由中日友好医院消化科专家团队权威审定。