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●第一部分 月经篇
第一章 月经的生理特点
一、什么是月经？
二、月经周期、经期多少天算正常？
三、每次月经的正常经量是多少？
四、来月经前会出现什么不适症状吗？正常吗？
五、什么是围绝经期？围绝经期月经有什么表现？
六、月经期出现下腹憋胀、腰酸、乳房胀满等表现，正常吗？
七、“女性来月经是身体在排毒”的说法正确吗？
八、月经的作用是什么？
九、基础体温能预测何时来月经吗？
第二章 月经期的生活调护
一、月经期应该如何调护？应该注意什么？
二、月经期可以洗澡吗？可以清洗外阴吗？
三、月经期可以同房吗？
四、月经期可以运动吗？可以游泳吗？
五、月经期能进行体力劳动吗？
六、月经期能淋雨涉水吗？若冒雨涉水后，该如何调养？
七、每到月经期就想吃冰镇食物，正常吗？
八、“月经期喝红糖水调养身体”的说法，靠谱吗？
九、月经期饮食方面有哪些禁忌？适宜多吃哪种食物？
十、月经期熬夜对身体有伤害吗？
十一、卫生巾选哪种好？卫生棉条可以使用吗？
十二、月经期用药的注意事项有哪些？
十三、运动员在月经期有哪些注意事项？
第三章 月经时间（周期、经期）异常的生活调护
一、何为月经提前？应该如何调理？
二、月经提前可见于哪些疾病？该如何就诊？
三、月经提前影响怀孕吗？
四、月经总提前，是不是卵巢要提前衰老了？
五、何为月经推后？日常生活中该如何调理？
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