◆ 从怀孕就开始鸡飞狗跳！一个女性主义者的;不正经生育史。◆ 《闭经记》作者伊藤比吕美力作，对生育经历直白、坦率的记录！◆ 一部写给所有女性的，关于生育、关于自己身体的说明书！◆ 胎动如排便，孕吐如胃炎，分娩痛全天，哺乳夜难眠◆ 6大专题，5个阶段，跨越25年的当妈体悟！◆ 从怀孕到分娩，从哺乳育儿到生理健康。◆ 诚实记录生产、育儿要经历的种种细节，也提供亲身感悟的实用性建议。◆ 不仅帮助女性读者建构对自己身体的认知，也为所有人提供一本了解女性不同生理及心里阶段的说明书。◆ 打破怀孕分娩的浪漫化叙事，呈现女性身体的真实感受！◆ 既是伊藤比吕美与25年前的自己的一次对话，也是与众多女性读者的一场交心之谈，更是一部见证女性成长的必读之书。◆ 从怀孕开始的真实记录，颠覆你对生育的认知！

在书写衰老与死亡后，伊藤比吕美将笔锋对准了生育。她以坦率、直白到近乎生猛的笔触，毫无保留地记录下生育过程中的种种细节。从怀孕的身体变化，到分娩的撕心裂肺；从哺乳期的奇妙感受，到育儿过程中学会;粗枝大叶，懒懒散散，马马虎虎的态度她毫不回避生育的苦恼，也分享着当母亲的幸福，更提供了亲身感悟出的实用性建议，写下自己关于生育的体会和思考。不仅诚实记录了生育要面对的方方面面，也帮助女性读者建构起对身体的正确认知，为所有人提供了一本用于了解女性不同阶段生理及心理的说明书。

【日】伊藤比吕美（Ito Hiromi） 1955年生于日本东京。诗人、作家。获野间文艺新人奖、紫式部文学奖等文学奖项。 1978年，伊藤比吕美凭借诗作《草木之空》出道，同年即荣获第十六届现代诗手帖奖。其诗作以女性生活为题材，带领了日本女性主义诗潮。此后，她又转向小说与随笔创作，代表作有《闭经记》《初老的女人》《身后无遗物》等。因其作品直面女性自身生理变化，语言犀利直白，备受好评。

译者简介 毛叶枫 日语译者。译有《昨夜的咖喱，明日的面包》《奇迹》《树木希林：如此珍贵的我》等。

怀孕篇 001生产篇 034哺乳篇 075育儿篇 109家庭计划篇 151生孩子，养孩子 181后记 219结束语 221

本书毫不掩饰地展现了通常只被美化描述的分娩过程，同时表达了 ;女性并不一定非要生育 等观点。让我受益匪浅。读者 うたまる

读这本书就像在听一位开朗、可靠的前辈分享经验。 读者 みずいろ

应该在生孩子之前就读这本书！ 读者 慶多楼

作者将亲身经历生动地展现出来，没有任何掩饰，很有冲击力。读者 覚醒

我强烈推荐给即将要生孩子的人，不仅是妈妈们，爸爸们也应该读一读。读者 ことよん