《失控的焦慮世代：手機餵養的世代，如何面對心理疾病的瘟疫》

The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness

作者：強納森．海德特

譯者：鍾玉玨

出版社：網路與書出版

出版日期：2024/11/29

語言：繁體中文

ISBN：9786267063866

叢書系列：FOR2

規格：平裝 / 484頁 / 14.8 x 20 x 2.6 cm / 普通級 / 單色印刷

出版地：中國台灣

本書分類：人文社科> 社會議題> 網路心理/操控/成癮

（页面信息仅供参考，具体以实物为准）

內容簡介

為什麼社群媒體對女孩的傷害大於男孩？

為什麼男孩持續從現實世界退縮到虛擬世界？

我們該如何保護孩子？以及我們自己？

二○一○年代開始，青少年精神／心理健康急遽惡化，憂鬱症、焦慮症、自我傷害和自殺的比例急遽上升，成為全球化現象。

在《失控的焦慮世代》書中，社會心理學家海德特探討以玩耍為主的童年逐漸沒落、以手機為主的童年抬頭的趨勢，並歸納出為什麼智慧型手機、社群媒體和大型科技，成為全世界青少年心理健康崩潰的主因。

本書也指出：為了讓孩子有更健康的童年──

★政府可以做些什麼

★科技公司可以做些什麼

★學校可以做些什麼

★父母可以做些什麼

本書特色

◆手機問世後，以玩耍為主的童年在一九八○年代開始式微，在二○一○年代初被「以手機為主的童年」取代。被當成白老鼠的Z世代出現重大身心狀況，他們的童年在3C產品的制約下，被剝奪了以遊戲、實體互動與獨立探索為基礎的學習過程。

◆本書提出童年大重塑是如何干擾兒童的社交和神經發育，如睡眠剝奪、注意力碎片化、上癮。

作者簡介

強納森．海德特

紐約大學史登商學院（Stern School of Business）湯瑪斯．庫利（Thomas Cooley）倫理領導學教授，一九九二年取得賓州大學社會心理學博士學位，曾在美國維吉尼亞大學任教十六年。道德與政治心理學是他的研究重點，詳見暢銷書《好人總是自以為是：政治與宗教如何將我們四分五裂》。他的新著作《失控的焦慮世代》延續了《為什麼我們製造出玻璃心世代？》（與葛瑞格．路加諾夫合著）所探討的主題。他也在Substack平台建立部落格「巴別塔之後」（After Babel），發表文章。

譯者簡介

鍾玉玨

台大外文系畢，從事國際新聞編譯近三十年，現為台灣大學外文系翻譯學程兼任講師，幸能透過教書與譯書結識年輕學子與各界菁英，並持續深耕中英翻譯。近期譯作《長勝心態》、《變動中的世界秩序》（合譯）、《植物靈藥》、《父產科》等。

目錄

前言 在火星長大的世代

第一部 大浪來襲

第一章 洶湧的痛苦

第二部 背景故事：以玩耍為主的童年逐漸沒落

第二章 小孩在童年該做什麼？

第三章 探索模式，以及兒童需要有風險的遊戲

第四章 青春期與過渡到成人期遭遇的挫折

第三部 童年大重塑：以手機為主的童年抬頭

第五章 四種根本性傷害：社交障礙、睡眠剝奪 、注意力碎片化、上癮

第六章 為什麼社群媒體對女孩的傷害大於男孩？

第七章 男孩怎麼了？

第八章 道德昇華與退化

第四部 為了更健康童年的集體行動

第九章 為集體行動做準備

第十章 政府與科技公司可以做些什麼？

第十一章 學校可以做些什麼？

第十二章 父母可以做些什麼？

結論 讓孩子的童年回到地球

致謝

註釋

參考書目