绘本以“碘聪聪”第一视角，介绍了碘元素在自然界的循环、在自然界到人类餐桌的经历以及在人体内的冒险过程。通过合体变身成甲状腺超人，从而对人体的生长发育功能进行调节。阐明碘缺乏的后果（严重者影响智力发育），并提示科学补碘的重要性。本书的创新之处在于用拟人化的手法将碘的循环、代谢等描绘成一场冒险旅程，让小朋友在故事中了解预防碘缺乏病的相关知识。绘本由朝阳区卫健委和朝阳区疾病预防控制中心编著，编写团队包括地方病防控专业技术人员、从事儿童教育的朝阳区中小学预防保健所的工作人员，以及临床内分泌、骨科、儿童齿科专家，以儿童的角度抓取儿童喜欢、理解的文字和内容，多角度、多学科介绍地方病防病知识，开展地方病科普教育。