当个成年人有多惨？

有多少次你被别人提醒“要当个不动声色的大人了”？

其实，一滴眼泪，就能一星期的黑暗。

48个心理故事，48个走出至暗时刻的瞬间。

书名：别害怕当个流泪的大人

定价：68.00元

作者：高浩容

出版社：中信出版集团

出版日期：2018-12

页码：362

装帧：平装

开本：32开

ISBN：9787508697505

★他懂你的“不容易”：心理学家、“壹心理”“ONE · 一个”专栏作家、国内火爆原创社区“简书”人气签约作者高浩容，曾聆听上千万人的脆弱灵魂，将人们心里那些说不出口的痛苦，以的心理学知识加以分析破解，温暖抚慰内心有伤的你。

★脆弱一些没关系：情绪就像送信人，如果你不好好接待他，他就会一直来敲你的门。一个人的成长并不意味着需要压抑自己的情绪，反而应该直面它，释放它，找到解决问题的路径，走出黑暗，迎接曙光。

★心理疗愈有方法：通过33种你看后马上就可以实行的叙事写作方法，帮助你找到内心恐惧的问题，让你更加清醒地认识自己，在心慌无助的时刻找到使自己安定的力量。

★封面由漫画家、灵性天成的心理插画师阮筠庭亲绘，内心受伤的小孩在安慰流泪的大人，与书名彼此呼应。别害怕当个流泪的大人，给自己一点脆弱的时间。

（阮筠庭自1997年开始发表漫画作品，漫画、插画作品受邀参加法国昂古兰姆漫画节、巴斯提亚国际漫画展、德国爱尔兰根国际漫画节、那不勒斯国际漫画节、十一届中国全国美展等。）

★多幅手绘全彩系插画，宛如一面镜子，映照出现实中的自己。

每个人都有问题，但我们本身不是问题。

当你的生命中出现问题的时候，不要急着去寻找答案，很多时候，问题比答案更重要。

能够给你理解的，在你的内在，你要往你的内在去挖掘。

心理咨询师高浩容通过48个充满寓意的心理分析案例，让我们看清自己的内在，找到自己的心结，开启我们了解、接受、改变自己的旅程。

高浩容

台湾哲学咨商学会监事，历任大学讲师，多家媒体与教育机构顾问。辅仁大学哲学系，台北市立大学教育学双博士生。

2013年于华东师范大学教育科学学院交流，迄今出版书籍二十余部，于《优家画报》、《现代家庭》、“壹心理”、“ONE · 一个”等媒体平台任专栏作家，并于蜻蜓FM开设心理类节目，“心理FM”百万收听量播客。现居上海，专职咨询与写作。