我因睡眠不好，什么法子都愿意试，有相熟的香品师傅给我带安睡香，喊我去拿。现下我在广州，倒是去一趟也方便。

那日广州极热，她在档口点一种西瓜味儿的香，很是别致，一问之下，果然里头有西瓜汁儿。混以越南芽庄粉，以及降真、红土、薄荷叶。

太好闻了，我本来是去拿安睡香的，被这香迷住了。

这凉凉的甜味儿，在广州昏昏欲睡的午后，是别致的提神方式。

立时就拿了一份。

正经要去拿的安睡香，也好。

叫做如梦令，以天然甘松、薰衣草为主，混艾草、大黄、伊利安省（印尼的一个省）沉香，香气柔软，甜而不腻，闻之放松，放松之后，入睡可容易一些。你看，我们练瑜伽，练完的躺尸式，就是放松放松，把身体交给大地那样，每每秒睡。

可见，放松是好睡的机关。

我连着两晚，在点过香的房间入睡（睡之前，香火已灭），也许是心理作用，没吃褪黑素也没用安眠药，虽然入睡还是困难，总归是睡着了的——是很大的进步。

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黑色亚克力罐：如梦令线香10克；

透明亚克力罐：西瓜凉10克；

白天瞌睡的时候点西瓜凉，夜里睡不着的时候点如梦令。

一支就好了，可点大约20-25分钟的样子。