《积极心理学：有关幸福和人类优势的科学》

著者：（爱尔兰）卡尔（Alan Carr）著，丁丹 等译

定价：59.00元

出版时间：2013年9月

ISBN：9787501992539

出品：万千心理

　　国内积极心理学领军人物、清华大学心理系主任彭凯平教授权威推荐！

　　积极心理学的领导人物米哈里·契克森米哈（Mihaly Csikszentmihalyi）教授热情赞誉的权威教材！

　　第二版对积极心理学近10年来的飞跃性发展进行了全面修订！

　　积极心理学是心理学领域的一场革命，也是人类社会发展史中的一个新里程碑。它倡导心理学的积极取向，以研究人类的积极心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发展。AlanCarr的这本划时代的著作试图以全新的理念、开放的姿态诠释与实践心理学。第二版仍以幸福感为核心，并紧跟积极心理学在21世纪的头10年里发生的巨大发展，对第一版进行了彻底的修订，通俗、全面而透彻地介绍了积极心理学的各个领域：

　　● 怎样理解幸福和主观幸福感；

　　● 积极心理学的四个核心主题：积极的个人特质、希望与乐观、沉浸体验和情商；

　　● 天赋、创造力和智慧与人类的成就；

　　● 塑造积极自我，增强个人韧性和社会适应力；

　　● 在生命周期中建立积极的社会关系，特别关注了爱、利他、共情、信任、原谅和感恩等话题；

　　● 积极心理治疗取向对增进幸福的启示。

　　积极心理学不仅是一门学问，更是一种信念。它相信，人性可以是善良的，人情可以是美丽的，人欲可以是积极的，人生可以是幸福的！

　　——彭凯平
　　清华大学心理学系主任
　　美国加州伯克利大学终身教授
　　国际积极心理学会执委

　　《积极心理学》是一本权威教材，收罗了这门新学科的几乎所有理论和研究发现，信息量巨大，颇具教育价值。它在每章结束之际提供了可供参考的网站、提出了引人深思的问题，还给出了一些有用的测验，堪称现代教材之典范。积极心理学运动全面启动没多久就有了这么一本好教材，真是一大幸事。

　　——美国克莱蒙研究大学
　　Mihaly Csikszentmihalyi教授

第一章　幸福

积极情绪

积极情感和消极情感

幸福

幸福的测量

幸福的作用

幸福的原因

境况因素和幸福

增进幸福

相关概念

启示

争议

总结

问题

拓展阅读

研究使用的测量工具

网站

第二章　积极特质

人格特质理论和个性优势

奉行价值观—性格优势和美德分类体系

启示

争议

总结

问题

拓展阅读

研究使用的测量工具

网站

第三章　希望和乐观

积极幻想

乐观

希望

期望主义、风险自稳理论和时间观

乐观的神经生理学基础

启示

争议

总结

问题

拓展阅读

研究使用的测量工具

第四章　沉浸

沉浸

自我决定论和内在动机

元动机状态和逆转理论

启示

争议

总结

问题

拓展阅读

研究使用的测量工具

网站

第五章　情商

情商：能力还是人格特质？

情绪能力的发展

情商的神经生理机制

情商问答

提高情商

相关概念

启示

争议

总结

问题

拓展阅读

研究使用的测量工具

网站

第六章　天赋、创造力与智慧

天赋

创造

智慧

启示

争议

总结

问题

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研究使用的测量工具

第七章　积极的自我

作为客体的自我和作为主体的自我

自尊

自我效能感

防御机制

应对策略

启示

争议

总结

问题

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研究使用的测量工具

第八章　积极关系

家庭生活周期

与分居和离婚有关的家庭生活周期

关系的测评

启示

争议

总结

问题

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研究使用的测量工具

第九章　积极心理治疗

积极心理治疗

Fordyce的14要点幸福项目

Fava的幸福治疗

Frisch的生活质量治疗

以人为中心取向

创伤后成长治疗

焦点解决治疗

积极家庭治疗

针对严重问题的基于优势的治疗

积极心理学干预的有效性

启示

争议

总结

问题

拓展阅读

研究使用的测量工具

网站

后记

术语表

参考文献