◎全球百万级畅销书《微习惯》升级进化篇，参透人类行为习惯的终极原理，借助动量的持久引力，全面提高人生命中率！◎“动量”是一个从物理学中借用的概念，在本书中指行为的惯性，代表我们朝某个方向运动的势头。源自日常生活的“微习惯”策略也是动量理论的一个缩影。关于动量，作者总结出数条简明而深刻的原理：动量是成败路上的关键力量动量分为正向和负向两种正向动量能让你事半功倍动量可以被创造和逆转……◎本书将介绍逆转负向动量、即刻创造正向动量、长期保持正向动量的各种方法，教你玩转生活中无处不在发挥作用的动量，打造帮助自己改正坏习惯、朝理想目标前进的奇妙惯性体系。◎美亚读者自来水推荐：好读又好懂，比我读过的很多个人成长类书籍都有用。我已经62岁了。——苏珊读这本书时，我尝试了作者介绍的做法，发现自己居然完成了拖延已久的事情。——澳大利亚的杰姬在我看来，购买这本书的所有人都会为这笔微不足道的投资带来的巨大回报而激动。这本书对我而言具有无穷的价值。——夏天