基本信息

书名:厚生训纂

图书定价：25.00元

作者：（明）周臣编纂、张孙彪校注

出版社：中国中医药出版社

出版日期：2016年4月第1版

印刷日期：2016年4月第1次印刷

ISBN：978-7-5132-3090-2

字数：138

开本：16开 

内容介绍

《厚生训纂》成书于明嘉靖二十八年（1549），系嘉靖朝衢州太守周臣编撰，是一部阐述如何延年益寿、修身养性的日常养生通论著作。全书共六卷，分育婴、饮食、起居、御情、处己、睦亲、治家、养老、法言九个主题。该书是周臣取《颜氏家训》《三元延寿参赞书》《袁氏世范》等书，撷取其中卫生保健、养生医药知识，执要取简，编为是书。

作  者  简  介

 周臣系明代嘉靖朝士人，字在山,又字子忠，生卒年无从稽考，史书对其生平记述极简略。据《（光绪）衢州府志》记载：“周臣，字字忠，吴县人，嘉靖二十八年知府，自奉俭朴，涖政严明，奸吏无所用计，受罚者咸服。升，五邑馈赆，一无所取。去之日，耆民扳辕于道”，官声颇佳。