自律到极致，执行到极致，

做挑战不可能的“结果导向”员工。

书名：请给我结果（套装5册）

定价：167元

作者：姜汝祥

出版社：中信出版集团

《请给我结果5：自律才有执行力》

·把自己打造成自己最趁手的工具，用改变自己来改变世界，自律到极致，执行到极致。

·我们为什么要自律？你怎样对世界，世界就怎样对你。自律不是简单的自我约束，自律不是“自虐性”地一味吃苦自乐。要跳出现象（出路），看本质（高度，找到根本原因（角度），找出解决方案（思路）。

·别假装努力，结果不会陪你演戏。自律到极致，执行到极致，做挑战不可能的“结果导向”自律者。

《请给我结果》

《请给我结果2：要结果，不要理由》

《请给我结果3：要结果，从我做起》

《请给我结果4：要结果，关键在执行》

《请给我结果5：自律才有执行力》

工作没效率？

执行没结果？

破除浮躁和焦虑，

就要让自己处于“个人的绝对成长状态”中。

如何收获个人的绝对成长？

答案是自律到极致，执行到极致。

如何才能做一个真正自律的人？

·清晰的自我认知

·自尊、自强与自成

·设定以结果为导向的目标

·30天自律训练

·自律成功方程式：趋势、合伙、客户价值

·追求人生的绝对成长

《请给我结果5：自律才有执行力》是姜汝祥博士“请给我结果”系列的第五部。姜汝祥博士在书中提出了自律训练三步法、30天自律训练法、自律成功方程式，阐释了原一平、野田圣子、“联邦快递之父”弗雷德·史密斯、谷歌工程师马特·卡茨、王健林、柳传志等人的自律案例，讲述了自律带来的改变命运的力量。

《请给我结果》

《请给我结果2：要结果，不要理由》

《请给我结果3：要结果，从我做起》

《请给我结果4：要结果，关键在执行》

《请给我结果5：自律才有执行力》

第一章

要自律，不要自弃

面对不如意，缺少的不过是自律，你没资格自暴自弃∕004

“破窗效应”：每个自暴自弃者心里，都有条害怕被电击的狗∕007

受害者陷阱：可怜之人必有可恨之处∕010

自律还是自弃？世界上最大的谎言，就是有人说你不行∕015

第二章

自律定律：

高度决定角度，角度决定思路，思路决定出路

高度决定角度，角度决定思路，思路决定出路∕024

我们为什么要自律？你怎样对世界，世界就怎样对你∕029

自律的原理：你，可以用改变自己来改变世界∕033

见证自律的力量：改变了自己，就改变了世界∕037

第二次发育：强者从危机中看到机会，弱者从机会中看到危机∕040

第三章

认识你自己：

生命中最伟大的力量，就是生命本身

重新认识自己，勇敢做自己，永远不会太迟∕048

销售之神睡长凳：不拼一把，怎知自己有多优秀？∕052

猛兽总是独行，牛羊才成群结队：伟大成就的背后，是偏执的自律∕055

什么是有灵魂的自律：

既然眼里尽是目标，心里就只容得下行动的脚步∕059

第四章

自律训练三步法：

自尊、自强与自成的生命内涵

依赖是自立最大的敌人，独立是自律最好的朋友∕068

自律训练公式：改变命运只需要这三步——自尊，自强，自成∕072

尊者自尊：什么是真正的面子？不放下尊严，又怎能赢得尊严？∕079

强者自强：强者的性格决定他的成败，弱者的成败决定他的性格∕083

成者自成：使命感来自灵魂的呼唤∕087

第五章

30天自律训练：

从现在起，人生终将不同

见证自律的力量：做情绪、欲望的主人，而不是奴隶∕097

30天实验：认真的人改变自己，坚持的人改变命运∕100

这个世界上最可怕的事，是优秀的人比你更努力、更自律∕105

自律训练三大要点：做一个有灵魂的自律强者∕108

仪式感人生：让世界瞧吧，我将如鹰般重生∕114

第六章

自律成功方程式：

趋势、合伙、客户价值

自律背后有只看不见的手：没有强大的个人，只有强大的合作∕123

市场让“利他”成为最好的赚钱之道∕127

TPC自律成功方程式：趋势+合伙+客户价值∕131

花钱难，还是赚钱难：把钱花到让别人赢，你就赢了！∕136

从自律走向富裕：你怎样对待钱，钱就怎样对待你∕142

第七章

个人战略：

自由不是随心所欲，而是自我主宰

个人战略：让生命从此进入战略人生∕151

梦想：得到一个东西最好的办法，是让自己配得上它∕154

五年愿景，两年目标：脚踏实地∕158

个人根本矛盾与价值观∕160

“年度行动计划”∕162

懂得合作学会放弃∕166

个人战略的价值：追求人生的绝对成长∕170

《请给我结果》

《请给我结果2：要结果，不要理由》

《请给我结果3：要结果，从我做起》

《请给我结果4：要结果，关键在执行》

姜汝祥

·锡恩公司首席顾问

·经济学硕士、北京大学社会学博士

·美国哥伦比亚大学商学院归国学者

·曾任摩托罗拉战略规划经理

·曾任北大光华管理学院培训中心副主任

·2003年荣膺海外归国十大创业人物

·柳传志、李东生、王石、梁昭贤的实战型战略管理专家

·美国《财富》杂志中国战略专家、撰稿人

·享誉业界的《请给我结果》《请给我结果2：要结果不要理由》《请给我结果3：要结果，从我做起》《请给我结果4：要结果，关键在执行》等管理畅销书作者

《请给我结果5：自律才有执行力》

康德说，所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。

从北京大学念完博士之后，我加入美国摩托罗拉公司，在新员工培训结束时，老板把我叫到他的办公室，给了我一张表，这张表的名字叫“个人战略”。

我花了差不多一星期的时间来完成这张表，为什么要花这么长时间？因为每天下班前，老板都会把我叫到办公室和我讨论这张表。

到现在我还清晰地记得，每次交流的时候我们都不是空对空讨论，而是把我现在做的工作，以及将要做的工作，放到这张表中对照讨论。

每星期我们部门都有一个“午餐讨论会”，每次我们讨论重大问题出现分歧时，老板就会提醒我们打开“个人战略”，对照着讨论。

这个方法特别好，因为我们发现，当把工作问题与个人战略放在一起讨论时，就会发现很多问题都是自己的问题，很多问题的解决我们都愿意全力投入，因为我们知道，这对自己有好处。

所以，我在摩托罗拉的三年，大多数时间都在加班。在跨国公司加班是要提前申请的，否则就不会有加班费，我却很少申请，因为我知道，这是为我自己加班。

三年后，我离开摩托罗拉到哥伦比亚商学院学习。在那里，我参加了一些跨国公司研究项目，我发现，类似的个人战略规划在很多优秀公司都是员工必备的。

回国后，我创立了一家咨询公司，每年我都要让员工做一次“个人战略”，这是我根据当年摩托罗拉的个人战略规划，做了很多修改提出的。

我讲这样一个历程，是想表达一个意思，那就是“自律”并不是很多人认为的“喊口号”，灌“心灵鸡汤”，而是有一套科学的成长方法论。

从本质上讲，“自律”属于一门个人成长的学科，它既涉及个人层面的知识，如哲学、社会学、心理学，也涉及组织与社会层面的知识，如经济学、管理学、组织行为学，道理很简单，个人的成长既需要奋斗，也需要社会大环境与组织机构的支持。

有一句话讲得很好，时势造英雄。这里的时势，显然就是经济与社会大环境，这就意味着，任何一个人的成功都是大环境的产物。如果没有中国互联网的大发展，那么马云可能只是个中学老师，而马化腾也只是个写代码的程序员。

所以，看一个人的成功必须先看趋势，这是成功的前提，没有超越时代的强者，也没有绝对的成功。而这一讨论过程，就是我们讲的“战略”，战略讲的是“必然性”。

同样是互联网时代，与马云、马化腾同时代的人不计其数，比他们条件好的人同样难以计数，为什么只有马云、马化腾这样的少数人成功了呢？这又要谈到“胜者为王”，以结果论英雄也是有执行逻辑的。

谈到执行，我们更多讲的是个人的主观努力，讲的是行动与技巧策略，讲的是时间的管理与安排，讲的是资源的整合与合作，甚至也会讲到“运气”。这就是为什么讲自律不能不讲“鸡汤”的原因——运气只能用“鸡汤”来支撑。

一句话，“自律”的核心内容是“个人战略”，自律的最高境界，就是让生命进入战略人生。

《请给我结果》

《请给我结果2：要结果，不要理由》

《请给我结果3：要结果，从我做起》

《请给我结果4：要结果，关键在执行》