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警惕你身边的隐形攻击者 斯科特韦茨勒 著 心理学 中信

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警惕你身边的隐形攻击者 斯科特韦茨勒 著  心理学  中信 商品图0
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商品详情

书名:警惕你身边的隐形攻击者

定价:59.00元

作者:斯科特韦茨勒

出版社:中信出版集团

出版日期:2020-07

页码:224

装帧:平装

开本:32开

ISBN:9787521719024


隐形攻击行为是被动攻击人格障碍的表现形式,它频繁体现在生活与职场中,比如故意拖延、冷暴力、刻意打压、不负责、不守承诺、暗中使坏等。

《警惕你身边的隐形攻击者》可以让你:

*发现被动攻击者的想法、感受和行为,以及相应的原因

*解释为何人们会对被动攻击者有各种不同的感受

*帮助读者重新认识与被动攻击者之间的关系。

本书适合那些与被动攻击型者相处的广大读者阅读。

如果你爱上了一个被动攻击者,那么你就要清楚,他可能永远也不会百分之百爱你。他会向你承诺,但很少会兑现承诺。他认为自己经常被别人误会,并且会重复做出一系列他人无法理解的行为。他的性格令人费解,因为他不仅消极被动、具有欺骗性、令人难以捉摸,而且会对抗攻击你、拒绝亲密行为、不愿承担责任、排斥理性。

当你对被动攻击型人格有了更深入的了解,你就会看清他们的“把戏”和循环论证逻辑。你可以接受他或离开他,做出最有利于自己的决定,以减少自己的损失。


你是否遇到过这样的人?总是打压你、贬低你的恋人?做家务时永远拖延、动辄冷漠不语的配偶?经常在暗中搞破坏,阻碍你完成任务的同事?……这些看似平常的事情,其实并不简单——实际上,这些人正在对你进行隐形的被动攻击。被动攻击型人格障碍是一种以被动的方式表现其内在强烈攻击倾向的人格障碍。这类人通常比较固执,内心充满愤怒和不满,但他们不会直接将自己的负面情绪表现出来,而是表面服从,暗地敷衍、拖延、不合作。他们会私下抱怨,却又相当依赖权威,在依从和敌意之间的强烈冲突中,无法获得内在的平衡。本书作者斯科特·韦茨勒博士基于数十年的临床研究,通过详细的案例分析,阐述了被动攻击人格障碍的各种表现形式,帮助读者快速识别出被动攻击行为,进而认识到被动攻击行为的破坏性、根本原因及行为动机。同时,韦茨勒博士还提供了有效的解决方案,以防止我们受到被动攻击的伤害,并且学会适当表达自己的恐惧与愤怒,在职场和家庭中保护自己,在有条件的前提下帮助被动攻击者进行改变,从而拥有更和谐、更幸福的人际关系。


推荐序 _V 

前言  _XI 

第1章 被动攻击型男性的致命弱点 

复杂且矛盾的被动攻击行为 -003 

他的被动性 -005 

他的攻击性 -008 

区分适度与不恰当的被动攻击行为 -011 

如何识别被动攻击型男性 -012 

被动攻击型男性的人格特征 -016 

第2章 被动攻击型男性的情绪波动 

他是如何让你开始怀疑自己的 -024 

你是如何助长他的被动攻击行为的 -028 

果断采取正确的对策 -034 

设置底线 -034 

结束关系 -037 

第3章 你为什么会迷恋被动攻击型男性 

你是否在扮演受害者的角色 -043 

你是否在扮演管理者的角色 -048 

你是否在扮演拯救者的角色 -052 

第4章 被动攻击型人格是如何形成的 

先天遗传还是后天影响 -058 

被动攻击型人格形成的过程 -060 

童年早期的阴影阶段 -062 

童年中期的适应阶段 -068 

青春期的考验阶段 -073 

进入成年期 -075 

第5章 被动攻击型男性的依赖性 

解析他的依赖性 -079 

依赖性的三种困境 -081 

矛盾心理 -084 

缺乏主动性 -085 

疏忽问题 -088 

找到平衡点,提供支持与帮助 -089 

第6章 被动攻击型男性的愤怒情绪 

机敏地识别他的潜在敌意 -094 

如何应对他的愤怒 -097 

学会保护自己 -101 

在不加剧事态发展的情况下与他当面对质 -102 

公平争斗 -104 

重归于好 -107 

第7章 被动攻击型男性与他人建立亲密关系的障碍 

解析亲密关系 -113 

轻浮之人与稳重之人 -115 

无法信任他人 -118 

不愿给予,只想获取 -120 

隐藏的记恨 -123 

开启初次的坦诚交流 -125 

第8章 被动攻击型男性的性生活 

逃避性行为 -129 

发现他的性偏好 -130 

性挑逗 -130 

被动的性伴侣 -132 

好色之徒 -134 

你们之间的问题和需求 -136 

拒绝性行为 -136 

勃起功能障碍 -137 

早泄 -139 

沟通与交流是解决问题的关键 -140 

沟通交流障碍 -141 

性行为焦虑 -144 

第9章 被动攻击型男性的婚姻与家庭

警惕他的拐弯抹角、避重就轻 -149 

警惕他对你的误读与攻击 -151 

警惕他的独断专行 -153  

警惕他缺乏基本的责任心 -155 

酗酒 -156 

冷漠 -157 

积极寻找解决办法 -160 

必要时果断离开 -162 

警惕他对父亲角色的逃避 -162 

给子女施加压力 -163 

帮助他做个好父亲 -166 

第 10 章 被动攻击型男性的职场危机 

解析职场上的被动攻击行为 -171 

不断找借口 -173 

蓄意阻挠 -174 

把事情搞砸 -178 

侮辱他人 -181 

拒绝做出决定 -183 

推卸责任 -184 

总想走捷径 -185 

喜欢与女上司作对 -186 

解析被动攻击型组织机构 -187 

后 记 -191 

致 谢 -197


临床心理学家,阿尔伯特爱因斯坦医学院蒙特菲奥里医学中心精神病学副教授。多年来,他一直专注于精神病学研究,并发表过大量学术论文。


被动攻击,又称“隐形攻击”。

其实能够把“被动攻击”这个概念说清楚的人并不多,但是被动攻击这种行为在我们的生活中又比比皆是,无论是在亲密关系里,还是在职场关系中。

如果简单解释“被动攻击”的话,那就是一个人用消极的、恶劣的、隐蔽的方式发泄自己的情绪,以此来攻击令他不满意的人和事情。

它不是一种直接的攻击方式,比如责怪、抱怨、愤怒,甚至肢体的攻击,而更多是一些隐秘的行为,比如冷战、敷衍、不作为、不合作、不负责。

我们经常说的“阳奉阴违”,也是被动攻击的一种方式。

被动攻击,在精神分析里是一种心理防御方式,同时一定伴随着压抑、不满等情绪。

中国有句古话叫“蔫人出豹子”。那些看似没有杀伤力的人,往往会有意想不到的攻击力。

所以有时候,你在和“好人”“老实人”相处的时候,尽管他们做事非常完美,却会让你觉得很不舒服。这可能是你已经在被“被动攻击”了。

在亲密关系中,被动攻击是特别伤人的,会让被如此对待的一方有一种“钝刀子割肉”的折磨感。

电影《无问西东》里的班主任许老师为了报恩和兑现承诺,被迫和太太刘淑芬结了婚。在两人的婚姻生活中,许太太被人称为“悍妇”,而许老师对所有人都和善客气、满面春风,唯独对自己的妻子视而不见、冷若冰霜,内心十分排斥与妻子亲近,甚至鄙视妻子,想要离开。


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