有人称它为中国生活节奏最慢的城市。在这里，四季阳光倾洒，繁花常开不败，每一寸风景都如诗如画，似是时光特意放缓了脚步，让人们尽情沉醉于这份悠然惬意之中。

在北纬 26.5 度，这里是上帝偏爱的全球最美风景线。72% 的森林覆盖率，编织起一片绿色的梦幻穹顶。空气中，负氧离子含量高达 30000 个每立方厘米 ，每一次呼吸，都是与大自然的深情相拥。

这里年平均气温在 14 - 17°C 之间，夏日温柔，最热也不会超过 27°C 。饮用的是源自玉龙雪山的天然冰川水，呈弱碱性，每一滴都饱含着雪山的纯净与清冽，滋养着这片土地与生活于此的人们。

奔赴丽江吧，看那小桥下流水潺潺，似在轻吟岁月的歌谣。四季繁花盛放，芬芳盈袖，丝丝缕缕沁入心间。低檐石廊古朴静美，青瓦白墙错落有致，亘古悠长的时光在此缓缓流淌，诉说着无尽的诗意与温柔。

第一天：初遇丽江

踏入丽江，目光所及皆是如画美景。街头巷尾，欢快的歌舞打跳，似灵动的音符，奏响了人与人之间的情谊，让陌生消散，只留温暖与亲切在心中蔓延。

第二天：漫步大研古城与木府

这一日，漫步于大研古城的青石板路，走进木府。指尖轻触古老的建筑，仿若能触摸到千百年来岁月的潺潺流水。在悠悠古韵中，聆听那一曲关于土司的旧梦，感受历史的深沉与厚重。

第三天：邂逅湖光与纳西风情

清晨，身披暖阳启程。行至拉市海，碧波荡漾，似是大自然铺展的蓝色绸缎。午后，踏入纳西人家，于东巴谷中，探寻人间烟火，看柴米油盐交织出的质朴生活，感受别样的温暖与安宁。

第四天：溯源与品味烟火

这一日，深入玉水寨，探寻纳西族的根源，在悠悠时光里寻觅往昔踪迹。而后踏入束河古镇，漫步其间，品味那弥漫在街巷中的烟火气息，仿若人间至味，皆汇聚于此。

第五天：雪山与蓝月之约

第五日，登上雪山顶峰，与缥缈彩云相伴。澄澈湖水如镜，将玉龙雪山的雄姿完美倒映。移步 “小九寨” 蓝月谷，那一抹心醉神迷的蓝色，在天地间晕染，勾勒出绝美的画卷，令人沉醉不已。

第六天：探寻市井与湖潭传奇

第六天，走进最具烟火气的忠义市场，感受人间百态。前往黑龙潭，聆听古老传说，看那一汪潭水倒映着雪山的圣洁。漫步清溪湖旁，解读湖水背后的故事。水波轻漾，树木葱茏，时光在此刻温柔缱绻。

最后归期：别丽江

在旅程的最后，挥手作别。彩云缭绕的雪山、澄澈的碧水蓝天，无法一同带走。但这一路斑斓的记忆，却深深烙印心间，在往后岁月里隽永长存。

推荐基地

丽江大研古城基地

基地坐落于丽江市古城区，身处繁华闹市，却独拥一方静谧天地。它与丽江古城南门相距 1.1 公里，悠悠漫步约 15 分钟即可抵达，闹中取静，是休憩游玩的理想之所。

基地为高端花园式旅居公寓，建筑面积达 5618 平方米。庭院雅致精巧，一方碧绿景观池，将山水之韵巧妙呼应。凉亭与休闲座椅错落其间，供人于此谈天休憩，尽享闲适时光。

基地还精心配备了丰富多样的生活、娱乐与休闲空间。有老年大学可供充实自我；花园餐厅，带来味蕾与视觉的双重享受；书画室、棋牌室、台球乒乓球室，满足多元娱乐需求；医疗健康服务和评估室，为健康保驾护航；多功能厅可举办各类活动；户外花园则是亲近自然的好去处。

房间介绍

标准双床房，房间面积达 30 平方米，且配备电梯，出行便捷。室内设施一应俱全，无线 WIFI 畅享网络，55 寸液晶电视带来视听盛宴，地暖在冬日送上温暖。另有双人衣柜、床头柜、书柜、书桌等，营造舒适且功能完备的居住空间。

卫生间精心配置科勒洁具，搭配全智能马桶，彰显品质。24 小时热水随时供应，浴霸带来温暖沐浴体验。设有全自动洗衣机，方便日常衣物清洗；坐浴凳等适老化设施，贴心关怀；更有 SOS 紧急呼叫器，为安全保驾护航。

温馨提示：房间图片仅作参考，预订时无法指定楼层与朝向，具体安排以酒店前台为准。若入住期间发现房间设施存在问题，可直接联系前台处理，我们将为您及时解决，或安排更换房间。请您留意入住时间为 14:00 之后，退房时间为 12:00 之前。

餐饮介绍

遵循长者健康营养学理念，精心打造科学膳食体系，做到荤素合理搭配。花园餐厅位于 1 楼 ，环境雅致。

早餐

提供丰富多样的选择，有五谷杂粮、营养鸡蛋，各式香浓粥类，还有米线、面条、饵丝等，搭配清爽素食小炒菜，开启活力清晨。

正餐

菜品丰盛，包含不少于三荤三素的佳肴，搭配主食、粗粮、粥品及特色咸菜，满足味蕾与营养需求。

每日菜品根据季节调整，图片仅供参考

娱乐设施

棋牌室配备象棋、围棋、麻将、纸牌等丰富娱乐用品，为入住客户免费开放，是您休闲娱乐、放松身心、以棋会友的好去处。

活动室配备了台球、乒乓球设施，为您带来互动竞技的乐趣。同时，设有跑步机、椭圆机、综合训练器、划船机、训练单车等健身器材，满足您多样化的运动锻炼需求。

交通指南

基地交通极为便利，500 米范围内分布着多个公交站点，乘坐公交可轻松直达市内各大景点。以下为附近公交站点距离信息：

庆云苑小区站：距基地 377 米；

南门街站：距基地 1.1 公里；

庆云路口站：距基地 1.3 公里 。

丽江汽车客运站：距基地 1.8 公里，您可选择步行前往，也可搭乘 12 路、105 路、14 路 B、14 路 A 等多趟公交，约 40 分钟可抵达，票价 2 元起 / 人。

丽江高铁站：距基地 7 公里，驾车约 15 分钟，打车费用约 20 元。也可乘坐 105 路、丽江古城直通车、26 路、18 路、4 路等多趟公交前往基地。

丽江三义国际机场：距基地 27 公里，驾车约 30 分钟，打车费用约 70 元 。公交出行需步行 1 公里至机场路口站，乘坐 27 路到南门街站下车，再步行约 900 米到达。还可选择乘坐机场巴士（20 元 / 人 ），在大研花巷站下车后，换乘 2 路 A 公交至南门街站，步行约 900 米即可抵达基地。

以上信息仅供参考，以实际为准。

周边景区

丽江大研古城（5A 景区）：基地与丽江古城南门相距约 1 公里，悠悠步行仅需 10 分钟左右，即可轻松抵达这座充满古韵的世界文化遗产之地，开启探寻之旅。

黑龙潭公园

距离：黑龙潭公园距基地 5 公里。

交通：您可步行 1 公里至南门街公交站，乘坐 3 路车，在黑龙潭公交站下车即可到达。

景点特色：这里是丽江古城水系的源头。园内汇聚了龙神祠、得月楼、锁翠桥、玉皇阁等古迹，还有迁建于此的原明代芝山福国寺解脱林门楼、五凤楼 ，古韵悠悠，景致迷人。

束河古镇

距离：束河古镇距基地 10 公里。

交通：您可在庆云苑小区公交站乘坐 14 路，到达白华路口公交站后，同站换乘 5 路 A 线路，在束河古镇南门公交站下车，即可开启古镇探秘之旅。

拉市海

距离与交通：地处丽江城西侧 10 公里处。您可在庆云苑小区公交站搭乘 14 路，至丽江市交警支队公交站下车，同站换乘 32 路或 31 路，抵达安中村公交站后，步行 840 米即至。

景区概况：拉市海曾是滇西北古地槽的一部分，作为云南省首个以 “湿地” 命名的自然保护区 ，水草繁茂，湖水秀丽，素有 “生命的摇篮” 之美誉。湖面如镜，倒映着玉龙雪山，微风拂过，带来丝丝清凉，令人心旷神怡，忘却季节流转。

玉龙雪山（5A 景区）

距离与交通：距基地 32 公里。您可在庆云苑小区公交站乘坐 14 路，到忠义市场公交站后，同站换乘 101 路，在东巴谷景区公交站下车，之后需步行 2.4 公里。

景区特色：十三座雪峰连绵起伏，宛如巨龙腾跃飞舞，“玉龙” 之名由此而来。这里有壮丽的冰川、变幻的云雾，是丽江极具代表性的自然奇观。

蓝月谷位于玉龙雪山脚下。天晴之时，湖水呈现迷人的蓝色，加之山谷呈月牙形状，远观犹如一轮蓝色明月镶嵌于玉龙雪山下，故而得名。游览玉龙雪山下山后，不妨顺道打卡蓝月谷，领略其独特的湖光山色。

东巴秘境

距离与交通：东巴秘境距基地 26 公里，与玉龙雪山仅相距 2 公里，可一并游览。您可在庆云苑小区公交站搭乘 14 路，至忠义市场公交站后，同站换乘 101 路，在东巴谷景区公交站下车。

景区特色：北靠玉龙雪山，南邻丽江古城。景区内高山草甸、茶马峡谷、村集商市独具风情，甲骨文、东巴经、马帮文化等元素随处可见，是中华文化宝库中的璀璨瑰宝。

玉水寨

距离与交通：玉水寨距基地 23 公里。您需先步行 1 公里至南门街公交站，乘坐 3 路车，在象山路公交站下车，再步行 260 米到象山市场公交站，换乘 6 路车，在玉水寨公交站下车。

景区特色：这里是纳西族祖传的 “风水宝地”，也是纳西文化的发源地之一。坊间流传着 “看世界遗产到古城，看雪山风光到玉龙雪山，看纳西文化就到玉水寨”，足见其在丽江旅游中的独特地位。

除上述景点外，您还可在当地租车自驾或报名参加一日游行程，前往以下景点：

三江并流：世界自然遗产地，金沙江、澜沧江、怒江在此并行奔流，地质景观与生态多样性令人称奇。

观音峡：融峡谷风光、民俗风情、历史文化为一体，有 “丽江第一景” 之誉。

虎跳峡：距此地 85 公里，以 “险” 闻名天下，是世界上最深的峡谷之一，涛声如雷，气势磅礴。

香格里拉：距离约 189 公里，这里有广袤草原、神圣雪山、宁静湖泊，充满藏地风情。

普达措国家森林公园：以碧塔海、属都湖两大高原淡水湖为主要组成部分，原始生态环境保存完好，景色绝美。

产品说明

1、以上定价不含往返到基地交通费；

2、以上定价按房间售卖价格，每间房默认住1-2人；

3、以上价格不包含国庆、春节、五一等法定节假日，具体加价根据当地市场情况进行调整，以网站实时价格为准；

4、入住需收取押金，无损坏房间设施设备退房时归还;

5、预定此房需要二次确认，付款后经基地确认后才生效，若不能确认我们将全额退款；

*具体解释权归旅居客康养所有。