《卸下重担》Traveling Light

【美】陆可铎（MAX LUCADO） 著   张宇栋 译

   出版社黑龙江教育出版社

   定价：38.00元   

   ISBN 978-7-5316-8849-5

   开本：32 

   类别：基督徒生活/灵修

   包装： 平装

   2016年10月第 版 

主题经文：

凡劳苦担重担的人可以到我这里来，我就使你们得安息。我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式；这样，你们心里就必得享安息。因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的。”(马太福音11:28-30和合本)

内容介绍

 你感觉自己疲惫、焦虑、不堪负荷吗？你在学习调整自己，承担、适应多种压力吗？但畅销书作家陆可铎说，你可以不必这样。成熟的基督徒并不是有能力负担压力，而是将自己的重担放在耶稣脚前，因为只有他是有能力处理这些压力的。

在《卸下重担》这本书中陆可铎用温柔的话语深刻地剖析我们所面对的各类重担，讲述很多依靠基督胜过极大苦难之人的故事。并借着《诗篇》23篇每一句激励人心的话语，把处在不同劳苦愁烦中的基督徒带到上帝的面前。

本书的每一章都配有系列思考引导问题，紧紧围绕这一章的主题，帮助读者思考本章主题、默想关键点，研读圣经经文，加深对圣经教导的记忆和理解。

编辑推荐

擅长激励人心的作家陆可铎用朋友般的话语将你所承受的重担一一陈述，又帮你一一放下，直指读者心灵深处的渴望，带来无限的盼望。

《诗篇》23篇的透彻解读与应用，来自真理的智慧和力量，帮助读者胜过生活的各样挑战。

学而不思则罔，思而不学则殆。每一章所搭配的学习指导帮助每一个读者思考内容与自己的实际生活的联系，切实改变生命。

作者的话

慢跑的真理同样适用于信仰。上帝要你好好地跑一场比赛，在他的眷顾下，你会去往你从未去过的地方，以你做梦都想不到的方式服侍他。但你需要放下一些东西。如果你充满愧疚感，你怎么能够分享恩典？如果你灰心丧气，你怎么能够安慰别人？如果你的胳膊上挂满了自己的行李，你怎么能够负起别人的重担？

为了你所爱的人，轻装而行吧。

为了你所服侍的上帝，轻装而行吧。

为了你自己的喜乐，轻装而行吧。

生命中有些重担是你无法承受的，上帝请你把它们放下，去信靠他。他是站在行李提取处的父亲。当一位父亲看到他5岁的儿子正试图将全家的旅行箱从传送带上拖下来时，他会怎么说？父亲要对儿子说的话，正是上帝要对你说的话：“放下吧，孩子。我来提那件行李。”

接受上帝的请求会怎么样？我们可能会发现，自己的旅行轻松了一些。

顺便说一句，我过分夸大了自己的打包问题（我通常不会带雪地靴）。不过，我绝没有过分夸大上帝的应许：“你们要将一切的忧虑卸给上帝，因为他顾念你们。”（彼前5:7）

作者简介

陆可铎（MAX LUCADO）

《纽约时报》 佳畅销书作家；北美畅销童书作家；美国 受欢迎的基督徒作家之一；多次获ECPA（美国基督教福音派出版人联会）金牌奖，多次获Amazon网站读者5颗星推荐，好评如潮！

陆卡铎在美国德州圣安东尼市的橡树山教会（Oak Hills Church of Christ）讲道十多年，并在全国性广播节目Up Words担任主讲；他出版了四十多本广受欢迎的图书，包括研经、灵修、生活励志类书籍，还有礼物书和儿童绘本。其作品有扎实的《圣经》基础，擅长以说故事的方式和生动活泼的比喻，深入浅出地帮助读者看见信仰与生活的连结。

陆卡铎被誉为 会讲故事的牧师，他所讲的都是生命的真实故事，更充满孩子般的奇思妙想，极富感染力；他的作品清新隽永，散发着智慧之光。他的听众及读者，是那些缺乏时间阅读、不喜欢阅读及不要听大道理的人。

   陆可铎（MAX LUCADO）国内已出版的作品有《无与伦比的恩典》（ 新）、《卸下重担》（ 新）、《你当刚强壮胆》、《面对心中的巨人》、《上帝的悄悄话》等， 童书绘本有《橡果中的橡树》（ 新）、《艾文的帽子》（ 新）、《你很特别》、《爱你本来的样子》、《因为我爱你》、《你是我的孩子》、《你所需要的》；

媒体评论

本书保持了陆可铎之前作品中所惯有的高标准，其中对人生和属灵方面的深刻见地更是超出了我们的预期，令人赞叹不已。

你感觉自己疲惫、焦虑、不堪负荷吗？当然，负责的成年人都要学习调整自己，承担、适应多种压力，独立生活以及长期的疲惫、焦虑、失望。但畅销书作家陆可铎说，你可以不必这样。在《诗篇》23篇中，上帝理清人们的误解：成熟的基督徒并不是有能力负担压力，而是将自己的重担放在耶稣脚前，因为只有他是有能力处理这些压力的。陆可铎用温柔的话语深刻地剖析《诗篇》23篇，讲述很多依靠基督胜过极大苦难之人的故事。按照陆可铎文章的一贯风格，他讲述动人故事之前必会引述圣经中的故事和圣经的真理。本书的每一章都配有系列思考引导问题，紧紧围绕这一章的主题，帮助读者思考本章主题、默想关键点，研读圣经经文，加深对圣经教导的记忆和理解。 

        ——Publisher's Weekly出版人周刊 

读者评论

陆可铎知道我们荷重而行，他也知道《诗篇》23篇提供了解决方案。每一章都描述了一个重担，每次他都让我们看到消极思维和固有的习惯，知道如何改变。

——亚马逊读者

广受读者爱戴的获奖作家陆可铎的 新作品《卸下重担》用清新发人深省的文字阐述圣经《诗篇》23篇，重新激励那些疲惫的天路旅行者。以其独特的田园般的语言，陆可铎精到地拆解《诗篇》23篇的每一句经文，用饱含同情的抚慰和劝告，帮助读者放下怀疑、焦虑、完美主义和恐惧等心灵重担。

“你携带太多包袱就无法享受旅程。”陆可铎写道，“为什么不放下这些不必要的行李？” 他带着一如既往的幽默，向读者提供透彻、清晰的建议和鼓励。改变你的关注点，保留一些时间休息，要知道你并不孤单，要谦卑，要相信上帝。他说，只有我们将重担交给上帝，我们才能自由地与人分享恩典、安慰，帮助别人把重担交给上帝。读陆可铎的书、跟随书后的问题思考，你会发现自己的心灵越来越轻松。

——亚马逊读者

精彩语句

生命中有些重担是你无法承受的，上帝请你把它们放下，去信靠他。他是站在行李提取处的父亲。当一位父亲看到他5岁的儿子正试图将全家的旅行箱从传送带上拖下来时，他会怎么说？父亲要对儿子说的话，正是上帝要对你说的话：“放下吧，孩子。我来提那件行李。”

你需要这样一位上帝：他的能力超乎你的想象，却如静夜般温和地来到，又以四月细雪般的柔情触动你。

如果你拥有这位牧者，你就有胜过一切罪的恩典、认识一切真理的指引、照亮一切角落的蜡烛和安度一切风暴的锚。你拥有你所需要的一切。

在一个遍布人类失败砾石的世界上，有一片上帝怜悯的青翠之地。你的牧者邀请你到那里去，那里青草郁郁葱葱。他希望你躺下，卧倒，直到你被隐藏、淹没在他的爱的草叶中。在那里，你会找到安息。

古代巴勒斯坦的夏日，一个个毛茸茸、晃悠悠的脑袋跟着牧羊人挤出了羊圈的门。朝阳还没有露出地平线，牧羊人就开始引领他的羊群了。就像往常一样，他领着羊群走出门，来到外面的草地上。但和大多数日子不同的是，今晚他不会带羊群回家。今晚牧羊人不会在他的床上休息，羊群也不会在有篱笆护卫的草场睡觉。今天，牧羊人要将羊群带到高地上去。是的，今天他带领羊群到崇山峻岭间。

我们认为有人生命短暂，可是比起永恒来，谁活得算长久呢？世上的一日，不过像海水的一滴。你的生命看起来很短暂，但比起永恒的太平洋，即使玛土撒拉的年岁也不过装满一杯水。雅各说：“你们的生命是什么呢？你们原来是一片云雾，出现少时就不见了。”（雅4:14）这句话可不只是对年轻人说的。

我们面对死亡，但因为耶稣，我们只是面对死亡的阴影。因为耶稣，我们相信我们所爱的人如今都很快乐，而这世界上的小卡洛斯们在跳着前所未见的舞蹈。

不要测算高山的尺寸，向那位可以移山的祷告；不要将世界扛在肩上，向那位主宰宇宙的祷告。盼望就是将目光转向耶稣。

那么，你在往哪里看呢？

目录

第 章生命的行李

第二章尊他为王

——“被缩小的上帝”的重担

第三章靠他得力

——“自我依赖”的重担

第四章不至缺乏

——“永不知足”的重担

第五章得享安息

——“疲惫不堪”的重担

第六章他引领我

——“忧心忡忡”的重担

第七章向山举目

——“毫无盼望”的重担

第八章已得赦免

——“罪愆深重”的重担

第九章柔和谦卑

——“骄傲自大”的重担

第十章胜过死亡

——“终有一死”的重担

第十一章生命永恒

——“亲人离世”的重担

第十二章一无挂虑

——“担惊受怕”的重担

第十三章完全的爱

——“孤独寂寞”的重担

第十四章摆设宴席

——“羞愧难当”的重担

第十五章医治伤痛

——“大失所望”的重担

第十六章满怀感恩

——“妒火中烧”的重担

第十七章恩惠慈爱

——“疑虑重重”的重担

第十八章永远的家

——“思乡心切”的重担

总结

研读指引

精彩故事赏析

第六章我该怎么办？

“忧心忡忡”的重担

……领我在可安歇的水边。

《诗篇》23:2