书名：AI时代，如何育儿：不焦虑的AI育儿实操指南（漫画版）
定价：49.8
ISBN：9787115687708
作者：王娟娟 王维
版次：第1版
出版时间：2026-07

内容提要：
在这个人工智能（AI）迅猛发展的时代，养育孩子变得既充满挑战，又充满希望。父母该如何正确使用AI？它能帮我们分担哪些育儿任务？又有哪些问题要避免？ 这不是一本高深晦涩的科技书，而是一本写给普通父母的AI育儿实战指南。本书基于*的人工智能应用，结合真实的育儿场景，手把手教你用AI*辅导作业、优化学习计划、培养孩子的写作思维、改善*子沟通以及辅助孩子进行生涯规划和情绪管理。 但AI不是*的，它可以成为育儿路上的“智能军师”，但绝不能替代父母的情感陪伴与教育责任。因此，本书不仅告诉你“AI能做什么”，更重要的是帮你理解“AI不能做什么”，从而避免过度依赖AI工具，真正发挥科技的价值。 本书为帮助读者更好地理解、使用AI工具，采用截图形式展示了一些AI生成内容。



作者简介：
王娟娟 万章文化创办人、合肥市作家协会会员、心理咨询师。作为3位孩子的母*，致力于突破传统中国式育儿理念，积极探索并实践AI育儿路径。曾著有《不抱怨的人生》《爱上生命中的不*》《平凡的日子里，遇见*美的意外》等，专注于内心成长与自我探索，追寻在平凡生活中发现不平凡的智慧与美好。 王维 *出版编辑，9年从业经验，长期关注教育与*子成长领域。作为一名3岁孩子的母*，她在日常陪伴中不断探索科学育儿的方法与智慧。她也是小红书文化博主“王小维呀！”，用轻松真诚的笔触分享关于阅读、育儿与生活的思考，探寻AI时代的养育新路径。

目录：
*章 AI育儿：重新定义父母的角色　9
1　AI能帮父母做什么　10
AI是“*能助教”，但不是“*父母”　10
AI能做的和AI做不到的　11
2　AI育儿的核心理念：聪明用AI，而不是被AI用　14
把AI当辅助工具，避免“育儿外包”　14
培养一个会用AI的孩子，而不是依赖AI的孩子　16
3　AI育儿的*护栏：避免技术带来的新问题　19
如何守护孩子的数据隐私　19
AI如何影响孩子的学习与思维模式　21
什么时候该用AI，什么时候*须靠父母　22

*章　AI作业辅导：从“鸡飞狗跳”到“*助攻”　25
1　小学低年级：AI可以引导，但习惯养成更重要　26
父母实操指南：思考引导→辅助提示→复盘总结　26
AI提示词示例：如何让AI引导孩子思考，而不是直接给出答案　29
风险规避：禁止代劳、禁止比较、禁止过度依赖　30
2　小学高年级：让AI帮孩子梳理思路，而非代替思考　33
父母实操指南：问题拆解→思路碰撞→思维修正→迁移运用　33
AI提示词示例：从“解题助手”到“思维教练”　35
常见误区：作业辅导的两大误区，父母*须警惕　37
3　中学生：用AI培养自主学习，而不是“拿来主义”　39
父母实操指南：计划→执行→检查→调整　39
AI提示词示例：从“工具”到“伙伴”，让AI成为学习助力　42
禁忌行为：避免三大“坑”，让孩子真正成长　44

第三章　AI作文指导：从“无话可说”到“思维升级”　46
1　小学生：用AI积累素材，搭建故事框架　47
父母实操指南：观察→联想→结构化表达　48
AI提示词示例：从“帮我写”到“和我玩”，激发写作兴趣　54
风险规避：保护孩子想象力，避免AI套路化写作　58
2　中学生：借助AI训练逻辑与批判思维　62
父母实操指南：论点拆解→论据搜索→反驳训练→结构优化　62
AI提示词示例：从“写作文”到“做研究”，提升思维深度　68
风险规避：AI生成作文的四大陷阱，如何避免　70

第四章　AI辅助学习计划：告别盲目刷题，*提升　73
1　AI如何*分析孩子的学习短板　74
父母实操指南：收集数据→生成图表→对症下药　74
AI提示词示例：从“查成绩”到“发现学习模式”　79
风险规避：小心数据误导，别让孩子变成“分数机器”　80
2　AI定制学习计划，让孩子的努力更有效　82
父母实操指南：目标拆解→策略匹配→时间管理→动态调整　82
AI提示词示例：从“给我计划”到“为我定制”　88
风险规避：学习计划不是一成不变，如何灵活调整　92

第五章　AI辅助*子沟通：让交流更顺畅，而不是更复杂　95
1　3～6岁：用AI创造“游戏式沟通”，让孩子更愿意听　96
父母实操指南：场景模拟→角色扮演→复盘优化　98
AI提示词示例：从“命令式”到“邀请式”对话　103
风险规避：AI不能替你“陪孩子说话”　104
2　7～12岁：用AI训练“结构化表达”，让沟通更顺畅　107
父母实操指南：问题拆解→沟通策略→话术优化　108
AI提示词示例：从“结果指责”到“分层引导”　112
风险规避：避免AI变成监视工具　114
3　13～18岁：AI辅助“平等对话”，减少代沟与冲突　116
父母实操指南：自我评估→AI传话→数据复盘　117
AI提示词示例：从“解决问题”到“发现问题”　121
风险规避：AI不能成为新的“代沟”　124

第六章　AI辅助生涯规划：帮孩子探索未来，而非设限　126
1　职业启蒙：如何用AI帮助孩子发现兴趣　127
父母实操指南：兴趣捕捉→职业模拟→认知拓展　128
AI提示词示例：从“你想做什么”到“你适合做什么”　132
风险规避：保护孩子的探索自由，避免AI设限　134
2　专业探索：AI如何将学科与未来职业联结　136
父母实操指南：学科归因分析→虚拟体验→能力规划　137
AI提示词示例：从“否定”到“能力翻译”　141
风险规避：“数据枷锁”如何影响孩子的职业想象　142
3　未来规划：用AI推演路径，但决策权*属于孩子　145
父母实操指南：路径推演→压力测试→决策平衡　145
AI提示词示例：从“结论灌输”到“数据协商”　150
风险规避：AI可以辅助，但不能替代孩子的选择　152

第七章　AI辅助情绪陪伴：让AI成为助力，而不是依赖　154
1　读懂孩子情绪：AI能帮忙，但不能代替　155
3～6岁：用“行为线索”解码孩子的真实情绪　155
7～12岁：用“语言分析”判断孩子的心理需求　158
13～18岁：用“非语言信号”洞察孩子的压力来源　161
2　AI辅助情绪安抚：如何科学回应孩子的负面情绪　165
父母实操SOP：共情回应+情绪命名+情绪管理训练　165
风险规避：如何防止AI过度介入情感关系　169
3　长期情绪支持：AI如何助力心理成长　171
父母实操SOP：情绪事件记录→长期情绪支持　172
风险规避：AI的“假共情”对孩子有哪些潜在影响　174