《人生的智慧》一书取自《附录与补遗》，它其实是独立成书的。这本书讨论的事情与我们的世俗生活至为接近，诸如健康、财富、名声、荣誉、养生和待人接物所应遵守在这本十几万字的小书中，叔本华185次提到了历史上97位哲学家、作家等，102次提到了48句名言、格言和谚语，提到了63部作品。比如，他 19次提到歌德的6部作品和13句名言，12次提到了亚里士多德的3部作品和6句名言，12次提到贺拉斯的11句名言，8次提到塞内加的6句名言，7次提到伏尔泰的作品和5句名言，5次提到莎士比亚的5部作品，5次提到荷马的2部作品和3句名言，4次提到西塞罗的5句名言，等等。叔本华的博闻强记略见一斑，读这本书收获甚丰，不仅了解了叔本华对人生诸问题的态度，也对书中提到的近百位人物的思想和作品略知一二。

《人生的智慧》首先是历史上伟大的哲学家教您智慧、生活的书籍。其次，叔本华并不是教你如何发展、发达、发奋，而是告诉你人生的本质是什么？从而得出人生的幸福来自何处。明白了这两点，您就会生出人生的智慧。
亚里士多德把人生能够得到的好处分为三类：外在之物，人的灵魂和人的身体。而叔本华也沿用亚里士多德的三分法，认为决定凡人命运的根本差别在于三项内容，它们是：首先，人的自身，也就是广泛意义上属于人的个性的东西，它包括你的健康，你的力量，你的外貌，你的气质，你的道德品格，你的精神智力，以及你潜在的能力。其次，人所拥有的身外之物，比如说财产了，还有其他你的身外之物。第三，是你向其他人所展示的样子，也就是人们对你的看法。那么，别人的看法又可以分为主要是名誉啦，地位啦，还有一个名声等等。
叔本华以专门的章节论述了这三种决定了人们幸福与否的要素，那就是人的自身，人的财产，还有人所展现的表象。毫不夸张的说，叔本华的论述那真是妙语连珠，犹如一道道智慧的闪电，不断掠过。比如，他指出一个人自身拥有的越丰富，那么，他对身外之物的需求也就越少，别人对他来说，也就越不重要。一个有着优越精神思想禀赋的人，会使死气沉沉的环境变得活泼而富有生气。

引言001-004
1 章 基本的划分005-013
第2 章 人的自身014-040
第3 章 人所拥有的财产041-048
第4 章 人所展现的表象049-107
第5 章 建议和格言108-196
一部分 泛论
第二部分 我们对待自己的态度
第三部分 我们对他人应采取的态度
第四部分 我们对于命运和世事的发展所应抱持的态度
第6 章 人生的各个阶段197-218
附 叔本华的生平轶事219-239
叔本华哲学的神奇魅力与影响240-248

叔本华（Arthur SchopenhauerArthur ，1788—1860）是德国著名哲学家，唯意志主义和现代悲观主义创始人。1788年2月22日诞生在但泽（今波兰格旦斯克）一个异常显赫的富商家庭，自称“性格遗传自父亲，而智慧遗传自母亲”。他一生未婚，没有子女，以狗为伴。叔本华家产万贯，但不得志，一直过着隐居的生活。25岁发表了认识论的名篇《论充足理性原则的四重根》。30岁完成了主要著作《作为意欲和表象的世界》，首版发行500本，绝大部分放在仓库里。53岁出版《伦理学的两个根本问题》。62岁完成《附录和补遗》，印数750本，没有稿费。65岁时《附录和补遗》使沉寂多年的叔本华成名，他在一首诗中写道：“此刻的我站在路的尽头，老迈的头颅无力承受月桂花环。”1860年9月21日在法兰克福病逝。

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第 1 章 基本的划分
亚里士多德（《尼各马可伦理学》1，8）把人生能够得到的好处分
为三个方面：外在之物、人的灵魂和人的身体。现在我只保留他的三分
法。我认为决定凡人命运的根本差别在于三项内容，它们 是：
（1）人的自身，即在广泛意义上属于人的个性的东西。因此，
“人的自身”包括健康、力量、外貌、气质、道德品格、精神智力及其
潜在发 展。
（2）人所拥有的身外之物，亦即财产和有意义上的占有 物。
（3）人向其他人所显示的样子，众所周知的就是人在其他人眼中所
呈现的样子，亦即人们对他的看法。他人的看法又可分为名誉、地位和
名 声。
我们考察的第（1）项的差别，是由大自然本身所确定下来的。由
此可以推断：第（1）项的差别比起第（2）、（3）项的差别，对人们的
幸福抑或不幸福，会产生更加根本和彻底的影响，因为后两项的差别
只是出自人为的划分。人自身拥有的真正优势，诸如伟大的头脑思想或
者伟大的心，与人的地位、出身（甚至王公、贵族的出身）、财富等诸
优势相比，犹如真正的国王比之于戏剧舞台上假扮的国王一样。伊壁鸠
鲁 ［1］ 的一个门徒门采多罗斯曾在他的著作里，为某一篇章冠以这样
的题目：“使我们幸福的，主要是我们自身之内的原因，而不是自身之外
的原因。”确实，对于一个人的舒适、幸福而言，甚至他的整个生存方式
004
而言，重要的是这个人自身的内在素质，这是显而易见的。这直接决
定了这个人是否能够得到内心的幸福，因为人的内心快乐抑或内心痛苦
首先就是人的感觉、意愿和思想的结果。而人自身之外的有事物，对
于人的幸福都只是间接地发挥影响。因此，同一样外在的事物和同一样
的境遇，对于我们每一个人的影响都不尽相同；处在同一样环境中的每
一个人，都生活在不同的世界。这是因为一个人只是与他自己的想法、
感觉、意欲活动直接相关。外在事物只有在刺激起他的上述东西时才能
发挥作用。每一个人到底生活在何样的世界，首先取决于这个人对这个
世界的理解，这因各人头脑的差异而相应不同：是贫瘠的、浅薄的和肤
浅的，抑或是丰富多彩、趣味盎然和充满意义的。例如，不少人羡慕他
人在生活中发现和经历饶有趣味的事情，其实他们应该羡慕后者理解事
物的禀赋才对，因为正是由于理解事物的禀赋，他们经历过的事情，在
其描绘中才是那样耐人寻味。这是因为在一个思想丰富的人看来是意味
深长的事情，由一个头脑肤浅、平庸的人理解的话，那不过是平凡世界
里乏味的一幕而已。这种情形尤其见之于歌德和拜伦创作的、明显取材
于真实事件的许多诗篇。呆笨的读者会羡慕诗人能有那些其乐无穷的经
历，而不是羡慕诗人的伟大想象力，正是这想象力把相当平凡无奇的事
情变得伟大和优美。同样，具有忧郁气质的人所看到的悲惨一幕，在乐
天派的眼里只是一场有趣的冲突，而麻木不仁的人则把这视为无关紧要
的事情。有这一切都是因为现实生活，亦即当下经历的每时每刻，都
由两个部分组成：主体和客体，虽然主体和客体彼此密切关联、缺一不
可，就像构成水的氧和氢。在面对完全一样的客体时，不同的主体就意
味着所构成的现实完全不同，反之亦然。美、好的客体与呆滞、低
劣的主体互相结合只能产生出低劣的现实，情形就像恶劣天气之下观赏
美丽风景，又或者以糟糕模糊的照相机拍摄这些风景。或者我们用更浅
005
显的语言来说吧：每个人都囿于自己的意识，正如每个人都囿于自己的
皮囊，并且只是直接活在自己的意识之中。因此，外在世界对他帮助不
大。在舞台上，某个演员扮演王公，另一个演员扮演参议员，第三个演
员则扮演仆人或者士兵或者将军，等等。但是，这些角色之间的差别只
在外在的一面，这些表面之下的里子和内核却是一样的：他们都是可怜
的戏子，都有其痛苦和烦恼。在现实生活当中也是一样的情形：各人不
一样的地位和财富赋予了每个人某一角色，但这一角色与这人的内在幸
福并不相应。其实，隐藏在那角色里面的，也同样是充满痛苦和烦恼的
可怜虫。痛苦和烦恼的具体内容因人而异，但其形式，亦即其本质差不
多是一样的；尽管痛苦和烦恼的程度会有差别，但这些差别一点都不是
由人们的地位、财富的差别所决定，亦即不是由每个人扮演的角色所决
定。也就是说，因为对人来说，一切存在和发生的事情，永远只是直接
在人的意识里面存在和发生，所以，很明显，人的意识的性质和构成本
身就是要的关键。在大多数情况下，意识的性质比呈现在这意识中的
物象、形态更为重要。一切豪华、壮观、有趣的东西，反映在一个愚人
呆滞的意识之中，与塞万提斯的意识相比，都是枯燥乏味的，因为塞
万提斯在一个简陋、不适的牢房里写出了《堂吉诃德》。构成现实的客
体部分掌握在命运的手里，因此是变化无常的；但主体部分就是我们自
身，所以，就其本质而言是不变的。因此，在人的一生中，尽管外在不
断变化，但人的性格却始终如一，好比虽然有一连串的变奏，但主旋律
却维持不变。无人能够脱离其自身个性。正如那些动物，不管人们把它
们放置在何种环境里，它们都仍然无法摆脱大自然为它们一次性定下的
狭窄局限。这就是为什么，例如，我们在想办法让自己宠爱的动物得到
幸福和快活的时候，须把这种努力控制在一个狭窄的范围之内，这是
因为动物的本性和意识有其界限。人也同样如此，一个人可能得到多少
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快乐，从一开始就已经由这个人的个性所决定了。一个人精神能力的
界限尤其决定性地限定了他领略高级快乐的能力（参看《作为意欲和
表象的世界》第 2 卷，第 73 页）。如果这个人的精神能力相当有限，那
么，来自外在的一切努力，别人或者运气所能为他做的一切，都无法让
他超越只能领略平庸无奇、半动物性的快乐的范围。他就只能享受所规
定了的感官的乐趣、舒适和愉快的家庭生活、低级的社交、庸俗的消遣
娱乐。甚至教育，大体而言，也无法在拓宽我们精神眼界方面给人带来
大的帮助——尽管教育也能做出点滴的事情。这是因为高级、丰富
多彩、持续至为长久的乐趣是精神思想上的乐趣，尽管我们在年轻的时
候，对这一点产生误会；但是，能否领略这些精神思想的乐趣首先取决
于一个人与生俱来的精神思想能力。由此可以清楚地看出，我们的幸福
是多么的取决于我们自身，即取决于我们的个性。但我们通常却只是考
虑运气，只是考虑所拥有的财产，或者我们在他人心目中的样子。其
实，运气会有变好的时候；再者，如果我们内在丰富的话，就不会对运
气有太多的要求。相比之下，一个头脑呆滞的人终其一生都是头脑呆
滞，一个笨蛋至死仍是一个笨蛋，哪怕他身处天堂，为天堂美女簇拥
着。因此，歌德 说：
大众，不分贵 贱，
都总是承 认：
众生能够得到的大幸 运，
只有自身的个 性。
——《西东合集》8，7
对于人的幸福快乐而言，主体比客体重要得多，任何一切都可以