名中医的皮肤美容与养生经问答间的健康密码养生调护篇

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名中医的皮肤美容与养生经问答间的健康密码养生调护篇

作者:翁丽丽,吕海鹏编著编

定价:39

出版社:中国中医药出版社

出版日期:2025年09月01日

页数:95

装帧:平装

ISBN:9787513297066

●第一章三因制宜的皮肤养护秘籍
第一节四季的皮肤护理
第二节年龄与皮肤的关系
第三节地域与皮肤的关系
第二章体质与皮肤
第三章皮肤健康管理之道
第四章素食与中医养生
第五章中药茶饮与皮肤健康的渊源
第一节认识中药茶饮
第二节中药茶饮与皮肤健康
第六章警惕会癌变的皮肤病
第七章注射除皱全知道
附：南普陀素食部分特色菜品

内容介绍

本书是《名中医的皮肤美容与养生经：问答间的健康密码》系列续作，聚焦中医皮肤养生与药食同源理念，以问答形式系统解析皮肤健康管理方案。书中融合四季养肤法则、九种体质调理、中药茶饮应用及素食养生智慧，结合南普陀素菜馆等经典药膳案例（如《半月沉江》《禅味药膳》），详解不同季节、地域、年龄人群的皮肤养护要点，涵盖痤疮、湿疹、衰老等常见问题的中医调理方案。既提供 “因时因地因人” 的个性化护肤策略，又融入传统素食与中药茶饮的养生智慧，集专业性与实用性于一体，助读者由内而外构筑皮肤健康防线，实现科学养颜与身心调和。

翁丽丽,吕海鹏编著编

翁丽丽，教授，曾任中华中医药学会美容分会第三、第四届主任委员，第五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。师从父亲翁炳南先生，毕业于福建中医学院（现福建中医药大学），深耕中医皮肤美容领域四十余载，创立中医美容“毒瘀学说”理论。1988年创建厦门中医院美容科，曾任皮肤美容科、治未病科主任，擅长治疗色素性、感染性、变态反应性皮肤病；主持多项科研课题，参编《中医美容学》教材，发表论文20余篇，学术造深厚。