《减法》

1.【前沿行为科学研究成果，荣登《自然》杂志封面】 本书作者莱迪·克洛茨开创性提出减法概念，并且他关于“减法”的研究成果作为封面文章发表在了国际著名学术期刊《自然》杂志上，引发国内外的关注。

2.【破除思维定式，解决人生难题】 莱迪·克洛茨应用了大量实验室研究和现实调查发现：我们总是考虑通过做加法而不是做减法来解决问题。这解释了我们为何会受困于一些问题：我们为什么活得这么累？我们为什么内卷化这么严重？为什么我们的论文越改越长？为什么我们花费更多的时间来获取信息，而不是花更多的时间提炼已知的信息?为什么我们启动的组织、计划和活动，是不是比放弃或取消的更多?为什么我们做得更多的是不是增加新规则，而不是取消规则? 3.【应对无序与纷杂的减法策略，在有限的人生里轻装上阵】 《减法》提供了一套行之有效的策略，思维反转—>拓展—>提炼—>心流—>坚持—>重复； 帮助我们规避认知陷阱、忽略减法的方式，开启轻装上阵的事业和生活。

4.【行为科学界大咖推崇的行为学著作】 一本了不起的书能改变你所生活的世界，帮助你揭开层层帘幕，解开你连它的存在都不知道的种种谜团。《减法》就是这样一本了不起的书。——《稀缺》作者塞德希尔·穆来纳森

在《减法》一书中，莱迪·克洛茨让我们看到，对生活进行删减，可以让我们获得令人兴奋的体验。 ——《终身成长》作者卡罗尔·德韦克

《减法》将学术研究、故事，以及实用的工具和方法融合到了一起。相信读者能从本书中享受到阅读的乐趣！——《行为设计学》作者丹·希思

莱迪·克洛茨的《减法》一书充满了智慧。——巴里·施瓦茨，《选择的悖论》作者

《思考，快与慢》

50 年前，人们以为我们能驾驭自己的思想。但事实上，我们的行为常常受到许多无法看见的因素所影响。我们虽然身处生活这场游戏之中，但对游戏的机制却不理解，偏见常常导致我们追求错误的东西。我们的感知和记忆并不可靠，对于自己心理状态的感知和记忆尤其不可靠。 关于人类自身还有许多未知之谜，对于自己，我们了解得其实不多。卡尼曼就如思想的拓荒者，他的研究成果为我们认识自我提供了重要的支点。卡尼曼对于人类思考和选择的理解所作出的贡献，无人能出其右。作为历史上最重要的一位心理学家，卡尼曼重塑了认知心理学、理性和因果关系分析，重新诠释了风险，重新阐释了幸福和财富的关系，写就了这部杰作。 关于我们的大脑有多容易上当，这本书作了全面、有说服力的论述。根基于自己的和多位心理学家、经济学家与其他专家的研究成果，卡尼曼拥有了一种卓越的能力，能够把数十年以来的研究成果以一种有趣的语言呈现出来，即使门外汉也能看得懂。这本书是一本非常重要的书。许多科学书通常是前后不一的，一些有趣的章节后面往往跟着一些枯燥乏味的内容。这本书就不是这样，它既是有分量的一本书，同时充满了魅力和实用性，适用于我们的日常生活。每个人都应该读读这本书。

《减法》

在《自然》杂志上刊登的一项研究发现，当人们被要求改进物体、想法和现状时，他们更倾向于做加法而不是做减法。因此，人们可能会直接用加法来解决问题，不去考虑做减法的解决方案可能更好。 参与者之所以鲜少提出减法方案，并不是因为他们没有认识到这些方案的价值，而是因为他们压根没有考虑到这些方案。 这可能解释了我们为何会受困于一些问题，包括超负荷的时间安排，制度性的繁文缛节，以及对地球的破坏性影响。如果不做出改变，我们就会错失许多让生活更充实、机构运作更高效、地球更宜居的途径。 减法主张“少即是多”。减法是实现“少”的过程，但这与“少做事”是不同的。事实上，要实现“少”往往要做更多或者想更多。因此，减法不意味着极简主义，不意味着无所作为或者反对技术，也不意味着尊奉某种闲适之道。 《减法》这本书探讨了人们喜欢做加法的深层原因，并提供了一套反常识的减法思维法则，帮助我们规避思维陷阱，实现富足的人生。

《减法》

中文版自序  学会给生活做减法 前言  减法的力量 第一部分 看见“更多” 第一章 “少”是一种更好的选择 第二章 人类做加法的本能 第三章 加法带来了文明，文明带来了更多的累积 第四章 时间、金钱与崇尚加法的现代社会

第二部分 分享“更少”

第五章 思维反转：找到减法，分享减法

第六章 减法清单：使用减法改变系统

第七章 “更少”的遗产：人类世的减法

第八章 从信息到智慧：减法实现富足人生

《思考，快与慢》

本书所获赞誉 ,, XI序言 ,, XIII第一部分 系统1，系统2 ,, 001第1章 一张愤怒的脸和一道乘法题 ,, 003行为与注意力 ,, 004系统1遇到麻烦，系统2会出面解决 ,, 008冲突与自我控制 ,, 009看上去不等长实际上等长的两条线 ,, 011两个虚拟出来的角色 ,, 013第2章 电影的主角与配角 ,, 015瞳孔是人类思维活动的灵敏指示器 ,, 015为什么我们看不见那只大猩猩？ ,, 020第3章 惰性思维与延迟满足的矛盾 ,, 023又累又饿的保释官司更可能否定保释申请 ,, 025脱口而出的错误答案 ,, 028今天得到1 000美元，1年后得到1万美元，你选哪个？ ,, 030第4章 联想的神奇力量 ,, 034启动效应：让人不知不觉微笑的铅笔 ,, 036你会自觉投到盒子里多少钱？ ,, 038第5章 你的直觉有可能只是错觉 ,, 043由记忆造成的错觉 ,, 044什么样的信息更容易让人信服？ ,, 046股票代码上口，回报率也相对较高 ,, 048创新是发生在能让人联想无限的环境中的 ,, 051第6章 意料之外与情理之中 ,, 055从第一次的惊喜到第二次的习以为常 ,, 055简的钱包是怎么丢的呢？ ,, 058第7章 字母“B”与数字“13” ,, 063是什么让你相信了那些荒谬之词？ ,, 064光环效应与群体的智慧 ,, 066眼见为实的想法往往让我们仓促作出决定 ,, 069第8章 我们究竟是如何作出判断的？ ,, 073看照片预测竞选胜出者，为何其准确率可以高达70%？ ,, 074平均长度与总长度是完全不同的数量概念 ,, 076与强度等级匹配的描述 ,, 077思维的发散性让我们作出直觉性判断 ,, 078第9章 目标问题与启发性问题形影不离 ,, 081找个相对简单的问题来作答 ,, 081立体启发法：远处的物体看上去更高大 ,, 083情感启发式：因为喜欢，所以认同 ,, 086第二部分 启发法与偏见 ,, 089第10章 大数法则与小数定律 ,, 091小样本的出错风险可能高达50% ,, 094信任多于质疑的普遍性偏见 ,, 095对随机事件作出因果解释必然是错的 ,, 097第11章 锚定效应在生活中随处可见 ,, 101对锚定值的调整常常是不足的 ,, 102暗示就是一种锚定效应 ,, 104作为这幢房子的主人，你能接受的最低售价是多少？ ,, 105锚定效应何时适用，何时不适用？ ,, 107第12章 科学地利用可得性启发法 ,, 111意识到自己的偏见有利于团队关系融洽 ,, 112偏见会影响我们对自己或他人的看法 ,, 114第13章 焦虑情绪与风险政策的设计 ,, 119被闪电击中与食物中毒，哪种意外致死率更高？ ,, 120如何避免小概率的风险事件演变成公共危机？ ,, 122第14章 猜一下，汤姆的专业是什么？ ,, 127依据典型性作出预测是下意识的行为 ,, 130典型性启发的两宗罪 ,, 132用贝叶斯定理来约束直觉 ,, 134第15章 琳达问题的社会效应 ,, 136琳达不可能只是一名普通的银行出纳吧？ ,, 137少即是多的逻辑悖论 ,, 140第16章 因果关系胜过统计信息 ,, 147因果关系基础比率与思维定式 ,, 148我们并没有自己想的那样乐于助人 ,, 151第17章 所有表现都会回归平均值 ,, 156第二次的表现与第一次并无因果联系 ,, 157回归现象的意义不亚于发现万有引力 ,, 160第18章 如何让直觉性预测更恰当有效？ ,, 166偏离预测方向的直觉 ,, 167对直觉性预测的偏见进行修正 ,, 170两位教授候选人，应该选择哪一位？ ,, 172第三部分 过度自信与决策错误 ,, 177第19章 “知道”的错觉 ,, 179后见之明的社会成本 ,, 182真的存在能让企业基业长青的秘诀吗？ ,, 184第20章 未来是不可预测的 ,, 189士兵测评的有效性错觉 ,, 189投资股票的技能错觉 ,, 192主观自信与专业文化认知错觉的提供了生存的土壤 ,, 196专家预测的准确度比不上扔飞镖的猴子 ,, 197第21章 直觉判断与公式运算，熟优熟劣？ ,, 201专家预测比不上简单运算准确 ,, 202让许多业内人士烦恼的运算法 ,, 206“闭上眼睛”的直觉判断比主观判断更可取 ,, 208第22章 什么时候可以相信专家的直觉？ ,, 211直觉就在眨眼之间 ,, 212专家型直觉的习得 ,, 214环境有规律可循，直觉才可相信 ,, 216直觉的对错评估 ,, 219第23章 努力养成采纳外部意见的决策习惯 ,, 221比起外部意见，我们更偏向内部意见 ,, 223规划谬误：过于乐观的计划随处可见 ,, 225减少决策错误的有效方法 ,, 226第24章 乐观主义是一柄双刃剑 ,, 230乐观主义者过度自信的代价 ,, 230竞争忽视：为何大片会扎堆上映？ ,, 234是你太糟糕而不是我太笨拙 ,, 236事前验尸：部分克服乐观偏差的方法 ,, 238第四部分 选择与风险 ,, 241第25章 事关风险与财富的抉择 ,, 243面对风险，我们不是理性的经济人 ,, 244伯努利的财富效用理论错在哪里？ ,, 246第26章 更人性化的前景理论 ,, 252面对财富，你会选择规避风险还是冒险一搏？ ,, 253损失厌恶：对方损的反应比对盈余的反应大得多 ,, 257前景理论无法应对令人失望的事 ,, 260第27章 禀赋效应与市场交易 ,, 263人们为什么不愿意割舍自己已拥有的东西？ ,, 266像商人那样思考和交易 ,, 271第28章 经济交易的参照点——公平性 ,, 274目标就是参照点 ,, 276我们为什么不愿意改变现状？ ,, 278商人提价或降低员工工资的行为公平吗？ ,, 279第29章 对结果可能性的权衡 ,, 283可能性效应与确定性效应 ,, 283著名经济学家也难逃阿莱斯悖论的陷阱 ,, 285决策权重的大小取决于人们的担忧程度 ,, 287四重模式：可能性与决策权重的关系模型 ,, 289可能性效应影响下的风险决策 ,, 292第30章 被过分关注的罕见事件 ,, 295你认为一支三流球队获得NBA总冠军的可能性有多大？ ,, 296画面感越强，决策权重越大 ,, 298对风险的表述方式不同，所做决策可能截然相反 ,, 301罕见事件又为何会被忽视？ ,, 303第31章 能带来长远收益的风险政策 ,, 307宽框架还是窄框架？ ,, 308聪明的投资者不会每天都看股票行情表 ,, 309风险政策可能抵消风险厌恶的偏见 ,, 312第32章 心理账户是如何影响我们的选择的？ ,, 314你会卖掉盈利的股票还是亏损的股票？ ,, 314哪种选择会让你更后悔？ ,, 318因为害怕将来后悔而作出不理性的选择 ,, 321第33章 评估结果的逆转 ,, 325开启经济学与心理学的跨界交流 ,, 326综合评估引发偏好逆转 ,, 328同类案件判罚的力度为何不一样？ ,, 331第34章 善用框架效应，让生活更美好 ,, 334情感的框架效应很难抵档 ,, 335用框架性政策助推人们作出更好的选择 ,, 338第五部分 两个自我 ,, 345第35章 体验效用与决策效用的不一致 ,, 347如何测量体验效用？ ,, 348记忆自我夸大了痛苦体验 ,, 351记忆没那么可靠 ,, 353第36章 人生如戏 ,, 355比起整个人生，我们更在意人生的结局 ,, 355关于上一次旅行，你还能记起多少？ ,, 357第37章 你有多幸福？ ,, 360测量经验自我的幸福感 ,, 361幸福的方法 ,, 364第38章 思考生活 ,, 367生活满意度：一个很难回答的问题 ,, 368被放大了的幸福错觉 ,, 371千万不要忽略时间的作用 ,, 375结语 ,, 377附录A 不确定性下的判断：启发法和偏见 ,, 387附录B 选择、价值以及框架 ,, 405致谢