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著 者:[美]丹尼尔·麦克吉恩
译 者:高思行 字 数:120千
书 号:978-7-5139-4042-9 页 数:240
出 版:民主与建设出版社有限责任公司 印 张:7.5
尺 寸:143毫米×210毫米 开 本:1/32
版 次:2023 年 1 月第 1 版 装 帧:平装
印 次:2023 年 3 月第1次印刷 定 价:56.00元
正文语种:中文 出版者国别: 美国
正文用纸:胶版纸 中图分类号:① R161.1
汉语词表主题词:心理保健
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¡ 七大科学实证法则帮你关键时刻拿出上佳表现!
著者简介
丹尼尔·麦克吉恩,《哈佛商业评论》执行主编,重磅文章多见于《连线》《波士顿环球杂志》《新闻周刊》等杂志。
内容简介
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这些关键时刻,需要你拿出上佳的表现,你知道如何做吗?即将上场前的几分钟可能是你最为手足无措、紧张害怕的时候,该如何做好心理建设?
《哈佛商业评论》执行主编丹尼尔·麦克吉恩 在本书中采访了众多著名运动员、军人、商界精英 以及演艺人员,虽然他们的成功源自长期的训练, 但是他们也承认,关键时刻的卓越表现才让他们的 天赋有机会得到认可。
麦克吉恩结合最新心理学研究成果,从中总结出七个心理建设法则,帮助你每次上场都能稳定地拿出上佳的表现。
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