专辑介绍

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快乐细胞 动与静之间的舞蹈

当我看起来什麽也没在做时……

我的细胞正在快乐地跳舞！——娜娃妮塔

内附中英文导聆手册

快乐细胞 在动与静之间的舞蹈［英文导引版］

一场身心移动的体验式旅程，随著娜娃妮塔的导引，你只需要放轻鬆，用一种对你而言是愉悦、享受的方式来移动——移动，了解自然产生；移动，奥秘自然呈现；移动，和身体在一起，像孩子般好好地享受和自己共舞的游戏……。

快乐细胞 在动与静之间的舞蹈［音乐版］

由娜娃妮塔亲自精选、9首舞动快乐细胞的音乐。来自世界知名心灵音乐家的创作，让身体自然移动，与细胞快乐共舞，让身心充满爱、喜悦与宁静。

音乐家娜娃妮塔介绍

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娜娃妮塔以她风趣好玩的带领风格著称，反映出身体内部最纯真的本源。这来自于她童年时期便与身体有著亲密的连结；在澳洲丛林间舞蹈、与动物一同奔驰中她发现了静心。

20年前的一场严重意外事件，让她更深的去经验到由身体智慧所带领的疗癒旅程。那娃妮塔发现无论身体的损伤有多大，人类本质中永远有对于健康的渴望，也因此对于身心系统中的智慧与疗癒力量有深入的理解。

教导本身对娜娃妮塔而言是静心。

她提供一种体验的方式，来连结身体，并落实那超越身体的。

她将身心律动的方法和静心修持交织一起，介绍给你嬉戏、自发的觉知工具。

她在各种不同的技法中受过训练：静心、舞蹈、身体觉知和按摩，也从整合性身体工作、律动治疗、胚胎学和身心归元的学说（Body-Mind Centering©）、体验的解剖学、健身与运动教育、教学文凭、创伤疗癒工作、以及多年的静心教学经验中，得到技能；

她引导你在内外环境中，留意到身心智慧和体现裡的奥祕，一同舞动生命。

专辑曲目

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CD1 快樂細胞［英文導引版］

01. 親吻大地 擁抱空間 愛 療癒

02. 鬆一鬆

03. 呼吸之舞

04. 心的滋養～流動與連結

05. 脈動、呼吸的細胞

06. 細胞意識

07. 連結內外

08. 細胞的歡慶 四海一家

09. 整合臨在

CD2 快樂細胞［音樂版］

01. Om Shree Sache from love is space

02. being with you, from Sufiyan

03. Breath of Life, from Light of Dawn

04. MANAMALEI , from Inner Harvest

05. Petite Fleur , from Land of Enchantment

06. Rain of Light, from Healing Touch

07. Love is the Diamond, from Where Spirits Live

08. KU WA TE from Miten: Global Heart Native Soul

09. Touching Silence, from Reiki Offering

CD3 快樂細胞［中文導引版］

01. 親吻大地 擁抱空間 愛 療癒

02. 鬆一鬆

03. 呼吸之舞

04. 心的滋養～流動與連結

05. 脈動、呼吸的細胞

06. 細胞意識

07. 連結內外

08. 細胞的歡慶 四海一家

09. 整合臨在