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《正念领导力》【凯洛格2019公开课】

5980.00
运费: ¥0.00
时间: 6.12-13上海、10.16-17北京
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商品详情

【课程背景】

本课程融合了正念领导力、U 型理论以及成人发展层次论的最新发展与实践。


正念领导力源自 1979 年美国卡巴金博士(Jon Kabat-Zinn, Ph.D.) 结合东方禅修传统与西方身心医学、心理学(后增加脑神经科学研究)所创设的正念减压(MBSR)课程,同时引入情商和真诚领导力等理论与实践,并运用教练与引导技术,营造以参与者为中心的深度体验式学习。谷歌公司、通用磨坊食品、Facebook、Linkedin、麦肯锡、埃森哲、宝洁、英特尔、霍尼韦尔等知名公司近年来均陆续开设了正念领导力相关的内训课程,哈佛商学院与纽约大学斯特恩商学院也在其管理课程中也加入了正念练习。


麻省理工学院奥托·夏莫(Otto Scharmer)博士创立的 U 型理论有机整合了系统思考、行动科学、正念练习、人本团体、领导力与设计思维,为组织的深度学习和跨界创新提供了强大的方法论。奥托博士指出“聆听是最被低估的领导力”。无论我们在领导团队还是在面

对生态系统中的其他利益相关方时,我们需要的不仅仅是告知和专业度,而更加重要的是探寻和共创。了解聆听在沟通中的作用和重要意义,以及聆听和对话的四个层次,能够有效的帮助我们转换传统角色定位,实现真正意义上的生态与共赢。


哈佛大学罗伯特·凯根(Robert Kegan)教授创立的建构-发展理论(constructive-developmental theory)提供了一个成人心智进化的阶段式发展架构,指出人类的意识成长有一定的规律。如果能理解并有意识地运用该心智进化架构,领导者将有更多的机会走出固有的框架,主动地转化心智模式,持续地开展自我进化。


【课程时长】

2 天


【课程收益】

本课程的利益包括深化自我觉察的能力,增进对自我身心现象的了解,从而有效地提升个人情商(EQ);更善巧地处理工作生活中的压力,让身心更加平稳清明,进而优化自身及团队的工作绩效;同时增强领导者对集体场域的感知力,从而能够更智慧地激发团队协作的深层动力;理解最前沿的领导者(成人)发展层次论,洞察既有的心智结构,启动新一轮的意识蜕变,成为终身进化的领导者。


【课程大纲】

模块一《正念初体验》

讲座:全球正念运动1 、正念精要2

视频:罗伯特访谈

练习:觉察与专注力训练、正念瑜伽、正念行走、正念慢餐

注 1:正念实证效果、知名企业与商界领袖的正念训练

注 2:正念定义、正念练习原理


模块二《工作中的正念》

讲座:企业正念应用与领导力3

练习:深度放松、正念行走&个人领导力原则的省思(户外)、正念瑜伽、三分钟呼吸空间、

正念沟通&感恩念

注 3:正念决策、正念沟通、新型领导力


模块三《领导者的意识进化》

讲座:领导者的蜕变4

视频:伊萨贝尔访谈

练习:开放觉知的练习、身体扫描练习、对话漫步(我是谁?)、心智复杂度静思

注 4:个人进化三道论、心智复杂度、自我发展层次


模块四《领导者的集体修炼》

讲座:创建正念团队与进化型组织5

视频:四层次聆听

练习:专注与开放觉察练习、呼吸空间、社会大剧院

注 5:U 型变革、正念会议、进化型组织的三项突破、组织如何进化


【讲师简介】

陆维东

正念领导力培训师/个人进化教练/组织进化顾问,进化组织研习社发起人。中欧商学院工商管理硕士,原外企资深经理人。多年正念修习经验,历经正念密集禅修营共二十余期,合计 309 天,并于缅甸雪吴敏禅修中心深修四个月。参与美国麻省大学医学院正念中心师资训练课程、新人本整合心理咨询专业课程、ICF 认证《进化教练》、麻省理工学院U型强化营(波士顿)、U 型创变基础课程以及美国纳罗帕大学基于正念的《真诚领导力》(博尔德)等课程的研习。主持汉译《正念领导力:卓越领导者的内在修炼》、《正念教练》、《重塑组织:进化型组织的创建之道》以及《社会再平衡》等书籍,并于《中欧商业评论》发表文章《正念:从个人进化到组织进化》(2017年5月刊)。


个人意愿:探索与感知真、爱、美,进而滋养个人、组织及社会的进化。


服务领域:正念领导力工作坊“卓越领导者的内在修炼”、组织进化工作坊“重塑组织:进化型组织的创建之道”、领导者的意识进化工作坊,以及一对一的领导力教练。


服务客户:西贝餐饮、信得科技、平安租赁、惠普、博世、默克制药、安能物流、佛吉亚、阿姆斯壮、美世咨询、复旦大学管理学院、TCL 集团、毕克化学、赛莱默、点赞网、百姓网、学习合伙人、德瑞姆心理教育、汉源东方、蓝叶电子、茂莱光电、华东理工大学商学院等。


【名家感言】

卡巴金博士(Jon Kabat-Zinn,正念静观减压课程开创者):“正念提供一条简单有力的路径,让我们从问题中解放,联结上自己的智慧和生命力,重新掌握生命的方向和质量,改善包括家庭中的人我关系,跟工作和世界的关系,最主要的,是跟自己的关系。”


乔布斯(Steve Jobs,苹果公司创始人):“ 在印度的村庄待了 7 个月后再回到美国,我看到了西方世界的疯狂以及理性思维的局限。如果你坐下来静静观察,你会发现自己的心灵有多焦躁。 如果你想平静下来,那情况只会更糟,但是时间久了之后总会平静下来,心里就会有空间让你聆听更加微妙的东西,这时候你的直觉就开始发展,你看事情会更加透彻,也更能感受现实的环境。你的心灵逐渐平静下来,你的视界会极大地延伸。你能看到之前看不到的东西。这是一种修行,你必须不断练习。”


贾妮思·马图雅诺(Janice Marturano,美国正念领导力学院创始人、通用磨坊食品公司前副总裁):“通过正念练习的训练,我们的心会更加专注和清明,也给创造力提供了更多的心灵空间,以及更多(身心)联结的感觉;同时培养出对我们自己和周围所有人更多的慈爱与同情心。”


【购买须知】

■ 线上自助下单:下单后24小时内会有专属客户经理联系,确认您的报名信息。

■ 线上多人报名:请在留言处写明其他伙伴信息(包含:姓名、手机、邮箱),以确保能够联系到。

■ 线上自助开票:打开商城进入个人中心选择“申请发票”

■ 上课时间:9-16:30(签到时间8:30-9:00,请务必提前到场)

■ 课程费用:包含学员手册、午餐、茶歇;不包含住宿、停车费等。

■ 课前通知:开课前2-3天将收到上课短信通知,请务必留意

■ 本课程谢绝同行参与。

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如有疑问可选择以下方式咨询:

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2. 拨打服务热线:400-686-6677

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