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特训营内容
〇 上午 8：00
腹式呼吸+三明治护肤
〇 上午 10：00
敲胆经
〇 上午 11：00
肌肤补水+喝纯露
〇 中午 12：30
站姿
〇 下午 16：30
喝纯露+腹部办公椅运动
〇 傍晚 下班到家
基础油卸妆，脸部清洁
〇 晚上 10：00
脚部按摩+泡脚+纯露湿敷
〇 晚上 11：00
三明治护肤
莉莉老师
2016~2019年 全国万人变美计划 三季核心导师
19岁孩子的妈妈
平衡生活理念的倡议者
自然疗法信差
国际家居芳疗落地应用导师
平衡族公司联合创始人
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