本书以中医经典《黄帝内经》理论里的“五行理论”为基础，结合现代中医和西医多学科理论知识，从多方面诠释了五行理论的基本意义，主要体现在三个方面：一方面以中西医相结合的方式，对各类疾病尤其是慢性富贵病和恶性肿瘤等疾病的发生、发展原理进行了深入浅出的剖析，使读者能够根据自身状况，养成好的养生保健和预防疾病的习惯；二方面是在万事万物五行分类以及对人类的影响方面，尤其是在五行人的分类、体质、性格、行为、饮食、作息、学习、工作、家庭、社会、体检、易患疾病、发病原理、防病原则等等方面，以通俗易懂的文字做了详细的描述以及进一步的拓展，使读者容易理解、记忆，并能直接应用于现实生活中；三方面对《黄帝内经》理论里的“五运六气”理论进行了简单的阐述，并以表格的方式将六十甲子年中不同的气候变化对万事万物、尤其是对有关国计民生的各类食物和人类健康的影响等归纳总结并描述出来，便于读者和有关方面人士查询，提前防范。