• 作者：朱建军 曹昱

• 书号：318110

• 定价：￥89 元

• 字数：244 千字

• 印次：1-1

• 开本：异16全

• 出版时间：2023-06-28

• ISBN：978-7-300-31811-0

• 包装：平

人人都试图追寻幸福，却往往被各种烦恼所羁绊，在人生中迷失方向，忘记初心。著名心理学家、意象对话疗法创始人朱建军和意象对话督导师曹昱创建的回归疗法，探索烦恼的本质、存在焦虑的来源，希望能帮助人们找到通往快乐、幸福的路径。

回归疗法把人的心理世界分为四种。虽然在现实中我们生活在同一个世界，但在心理层面，我们生活在不同的世界。

 在界：寻求存在感，更为真实和纯粹。
 营界：追求世俗上的成功，把手段性的需求变成了自己的主要需求。
 守界：内心深处相信自己只能是失败者，并努力减少失败所带来的消极情绪。
 溃界：无法缓解失败的痛苦，被消极情绪所淹没。


回归疗法把人的心理和行为的步骤分为六个环节。

 焦虑：一种复合的情绪、没有方向的混乱的能量。
 欲望：使存在于焦虑中的心理能量有了方向。
 策略：趋向目标的路径。
 行动：策略的现实化。
 检验：有意识或无意识地对结果的一种评判。
 诠释：对发生的事情的总结、解释和理解。

这些环节构成了心的循环圈。在循环的过程中，每个环节都有可能走错路，人们在循环圈中或前行或停滞或反复。回归疗法帮助人们回溯心理发展的路程，循着走过的路找到自己的原点，最终走出迷失的悲剧性困境，重建幸福的人生。

• 作者：朱建军

• 书号：292359

• 定价：￥89 元

• 字数：300 千字

• 印次：1-2

• 开本：

• 出版时间：2021-05-12

• ISBN：978-7-300-29235-9

• 包装：

意象是心的象形文字，它无比灵活，在不同的情景有不同的意义，而且同一个意象可以同时有多种意义。在具体操作中，意象对话心理治疗可以通过增加积极事件、改变和化解消极意象、减少执着和沾染以及共情等方式来治疗各种心理障碍。
与其他心理治疗方法相比，意象对话心理治疗有如下特点：
◎扎根于中国传统文化资源，更适合中国人；
◎适应症范围非常广泛；
◎心理诊断容易，可以迅速探明来访者的心理问题；
◎更容易深入人的潜意识，挖掘表象背后的深层次原因；
◎利于建立咨访关系并减少阻抗；
◎治疗时间更短；
◎可以在不了解病史和生活史的情况下进行治疗；
…………
以想象为主要方式，运用原始认知系统（即中国人的“象思维”），通过意象来探索、呈现、调节、治愈人的深层心理状态和潜意识，来治疗人们的心理障碍问题，最终达到深入治本的目的。
作为该治疗方法的开山著作，《意象对话心理治疗（第3版）》经过修订，新增了三章内容。理论部分增加了作为意象对话心理学基础的、创新性很高的人格和人格发展理论。实践方面增加了介绍几种意象对话心理治疗的分支技术。此外，还更新了意象对话心理治疗的重要科研成果。

• 作者：朱建军

• 书号：293967

• 定价：￥65 元

• 字数：197 千字

• 印次：1-3

• 开本：

• 出版时间：2021-06-11

• ISBN：978-7-300-29396-7

• 包装：

◎ 为什么大多数人在深夜是都不敢照镜子？
◎ 为什么人们会有“乡恋”或“乡愁”？
◎ 为什么有的人一换床就失眠？
◎ 为什么有的人喜欢宽敞的空间，有的人适合狭窄的空间？
◎ 为什么卧室的门不适合对着大门？
◎ 为什么家居的颜色不要有过多的大红色或黯淡的蓝色？
◎ 为什么古代画卷中的皇帝，比身边的人大很多？
◎ 为什么性格好的人，其气味也是好闻的？
◎ 为什么家里没有书架的孩子，很少有学习成绩好的？
…………
生活中的方方面面，都与环境心理学有关。作为人心的外化，影响人心理的不是环境本身的要素，而是人们对环境的心理解读。
作者朱建军是意象对话创始人、中国社会心理学会生态与环境心理学专业委员会副主任委员。他在本书中用意象的方式来告诉人们如何认识环境，看环境中的意象，做到象中有意，会意会心，顺势而为，才能与环境相得益彰，并在不同的环境中保持平和的心理，不为外在所影响。
本书共分44小节，将环境心理学常见的问题用散文似的语言呈现出来，不仅轻松易懂，而且风趣幽默，有助于读者更好地理解环境和理解人心。

• 作者：朱建军 曹昱

• 书号：313122

• 定价：￥109 元

• 字数：380 千字

• 印次：1-4

• 开本：

• 出版时间：2023-02-07

• ISBN：978-7-300-31312-2

• 包装：

《情绪词典：你的感受试图告诉你什么》是一本用系统、直观、中国人更容易理解的方式阐释160多种人类的的感受和情绪的书。
每个感受词和情绪词都是独一无二的，它能精准地表达人们当下的内心。只有更好地理解感受和情绪，才能真正明白自己和他人情绪背后想要表达的意思，才能更好地理解自己和他人，最终读懂人性。
该书的内容既通俗易懂，又包含着作者的许多真知灼见，尤其是中国文化视角下对“委屈”“惭愧”等词的独特理解，以及文化碰撞下对“快乐”“愤怒”等词演变的特有思考。读者可以直接去阅读和品味自己感兴趣的感受词、情绪词，也可以带着好奇心去体味不熟悉的感受和情绪，也许在某一点会豁然有所感悟，并对自己和他人产生新的理解。
借助此书，心理咨询师可以助人，来访者和有心理困扰的人可以自助，平常人可以自学心理学；教师可以更好地理解和表达，年轻的父母能帮助孩子更好地管理自己的情绪，从而获得更幸福的人生。

第二部分，解读人的各种主要的感受，分别命名每种感受、描述其体验、总结触发它的情境，它的特点，它的影响，它的转化规律等。这个部分可用作心理咨询师或心理治疗师的工具书，对他们深入理解来访者的内心感受很有帮助。
这本书填补了心理学研究的一个重要空白。