おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 四季の野菜レシピ

発売日：2017年04月28日頃

著者／編集： おづまりこ

出版社： KADOKAWA

発行形態：単行本

ページ数：152p

ISBN：9784040692715

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内容紹介（出版社より）

自炊1万円+外食1万円で暮らす節約生活の秘訣は「四季の野菜」にあった！

春はキャベツ、新じゃが。夏はナスにトマト。秋はさつまいも、かぼちゃ。冬は白菜に大根、鍋料理！

今日から作ってみたくなる旬の野菜1週間使い切りレシピが満載！

大人気ゆるゆる節約·自炊生活コミックエッセイシリーズさい新刊が、80ページ以上を描きおろしオールカラーで刊行！

「いちごにリンゴ、おひとりさまの果物ライフ」「買い置きすべき麺類とは？」

「スタバカードの便利な使い方」「食材を無駄にしない手帳術」などお役立ち情報もてんこ盛り!!

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自己做饭1万日元+在外就餐1万日元的节约生活秘诀在于“四季蔬菜”!

春天是卷心菜，马铃薯。夏天是茄子和西红柿。秋天是红薯、南瓜。冬天是白菜萝卜火锅!

从今天开始想做的应季蔬菜一周用完的菜谱满载!

大人气、悠闲节约自己做饭生活漫画随笔系列新刊，80页以上全彩色描绘刊行!

“草莓和苹果，一个人的水果生活”“应该囤积的面类是?”

“星巴克卡的方便使用方法”“不浪费食材的手帐术”等有用的信息也很丰富!!