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商品详情
人到中老年难免疾病缠身，尤其是心脑血管疾病，稍不注意便酿成大患。叔叔阿姨您知道吗，突然出现或加重的胸闷、心跳过缓、心慌、手脚麻木等症状，都是心脑血管疾病猝死的前兆。那么我们该如何在日常生活中做好防护保养呢？小颐今天来教您三招！
保护血管：做好3件事
1每天测量3次血压
每天测量2~3次血压，早上醒来后（几点醒来几点测）第一件事就应检测血压并做好记录，中午饭后2小时和晚上饭后2小时再测量一次，以比较同时间段的血压变化，做好防护措施。
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