高原保健手册 张钢 主编 高原疾病预防早期诊断康复与保健和高原运动保健高原卫生保健科普读物 人民卫生出版社9787117333085
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商品详情
书名：高原保健手册
定价：50.0
ISBN：9787117333085
版次：1
出版时间：2022-07
内容提要：
定价：50.0
ISBN：9787117333085
版次：1
出版时间：2022-07
内容提要：
本书以高原医学研究新成果为基础，围绕进入高原前、进入高原后和离开高原三个时间段，从高原生理保健基础知识、高原疾病预防、早期诊断、康复与保健和高原运动保健等方面进行编写，详细阐述了长期居住、短期旅行、运动训练等条件下的生活保健知识，在首先重点保证科学性同时，增加读者可读性，做到科学客观，图文并茂，通俗易懂。本书是以高原卫生保健为目的的科普读物，对于广大长期高原生活居民可以有效提高健康素养。对于短期生活居住的其他人群，可以较好地调整自身健康情况，尽快适应高原生活，减少身体不适和意外发生。对于运动训练、特殊环境训练人员可以较好地指导身体训练成果。
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