仕事も人間関係もうまくいく放っておく力　もっと「ドライ」でいい、99の理由

発売日： 2021年05月19日頃

著者／編集： 枡野 俊明(著)

レーベル： 知的生きかた文庫

出版社： 三笠書房

発行形態： 文庫

ページ数： 224p

ISBN： 9784837987192

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内容简介

いちいち気にしない。反応しない。関わらないーー

放っておく力で、仕事も人間関係もうまくいく。

◎「しかたのないこと」に心を注がない

◎そっとしておく、という人間関係のコツ

◎「いい人」の仮面を外しましょう

◎お世話や親切は“しっぱなし”でいい

◎後悔は、すべて“妄想”です

◎情報の“暴飲暴食”をやめる

◎「平均」を調べるべからず

◎極力、楽観的に考えるヒント

◎ちょっとした失敗なんて“かすり傷”

◎「得意なこと」だけ頑張ればいい

教えてくれる、人生を“快適化”するヒント

——

该放下，就放下，也放过自己，

工作也好，人际关系也罢，没有什么不能舍弃。

世界变迁快速，环境动荡不安，

网络信息、社群言论等，令人喜忧参半，

找不回心灵的平静，也摆不平情绪的波动，

人与人之间物理及心理的距离，也变得更加难以捉摸。

「放下着」，意指舍去一切的执着。

这世上有许多事情，光靠自己的力量是无法控制的，

正因为人与人之间不可能完全相互理解，

以及再怎么努力，也不可能看透未来、改写过去，

不如把这些都放下吧，别再浪费心力和能量，

集中在「此刻正在进行的事」、「现在能做的事」。

本书透过「人际关系」、「摆脱负面情绪」、「停止磨耗心灵」、「不自讨苦吃」、「活出快意人生」五大分类，介绍能让你的心重获自由的99个准则。

当疲惫于生活上各种事物，以及与他人的关系时，

阅读本书，定能让你成为———

不受人际关系摆布的人。

对工作态度积极的人。

每天都过得愉快的人。