基本信息

书名：让内心强大的8个方法：《秘密》最著名心灵导师迈克o多利鼎力推荐，每年100万人都在倾听的强大内心课程

定价：39

ISBN：9787515321806

出版时间：2014.2

出版社：中国青年出版社

品牌：北京中青文图书有限公司

内容简介

我们追求健康和成功，其实是为了得到更多的快乐。大家都说，积极的态度是一切，但到目前为止，还没有一个人能给世界一个公式，非常简单，每天使用，你就会得到快乐。作者MK?穆勒的《让内心强大的8个方法》为我们实现内心的强大提供了一个独特配方。《让内心强大的8个方法》给出了8个功能强大的方法，让我们的生活发生翻天覆地的改变，实现我们的梦想。本书将帮助所有人体验到更大的幸福和成功。无论是对自己或你所爱的人，它都是一种投资，会让幸福和快乐达到一个新的水平。

让内心强大的8个方法》字字句句之间皆透露出强大的力量，揭示了人类如何在亘古不变的时空中茁壮成长的终极秘密。尤其让人赞叹的是作者有能力将这些课程以深入浅出的形式呈现出来。她的文字平易近人，恰恰是我们所亟需的那种精神食粮。她将古人的智慧成功转化成为当今的工具。不只如此，在这过程中，她仍然能够保持住自身的笃定，运用我们从未见识过的、最具独创性的笔触，将“让内心强大的8个方法”经过深思熟虑之后完整地表达出来。

目录

前  言 

   致  谢 

   内心强大的基础

   能量金字塔 

   宽恕、感恩、希冀公式 

   概述“让内心强大的8个方法” 

   你的感恩作业 

方法之一：知我所想——用心感受，直至可以切实感觉     

方法之二：勇于冒险——勇敢面对风险，拒绝逃避风险     

方法之三：完全负责——生活是你的镜子               

方法之四：感我所感——允许情绪之自由               

方法之五：真诚沟通——送出最多真实，收获最多真实       

方法之六：宽恕过去——放开的能量                       

方法之七：感恩现在——感激的能量                       

方法之八：希冀未来——投入的能量                       总  结  “让内心强大的8个方法”关键词