常见痛点速疗，做自己的家庭医生

•常见痛点，涵盖身体各个部位

•痛点速疗，居家便捷操作技巧

•图文并茂，有效缓解常见疼痛

ISBN:978-7-5433-4090-9

天津科技翻译出版有限公司

       《常见痛点速疗手册》，16开，定价45元。

1.内容简介

当代很多人因用电脑工作、长期开车、低头玩手机等经常长时间保持同一个姿势，会让身体疲惫不堪，且又懒于运动，长久下来，会使肌肉紧绷、关节僵硬、韧带松弛、肌腱和软骨承受压力的能力不足，所以只要受到一点儿冲击，就会受伤、疼痛。本书分为三章来讲述如何快速缓解骨骼和关节的疼痛：第一章带你认识身体的疼痛，了解疼痛的根本原因；第二章解释了为什么拉筋伸展可以有效缓解疼痛；第三章分别对身体的常见疼痛部位自我检查，并且针对每一疼痛部位推荐合适的拉筋伸展操。 

2.作者简介

王凤玮

南开大学、天津中医药大学硕士研究生导师，天津市人民医院肿瘤二科主任，天津市中西结合肿瘤研究所第三任所长，美国Mayo Clinic 癌症中心客座教授，中国抗癌协会肉瘤专业委员会常委，中国医师协会肿瘤规范化治疗委员会常委，中华医学会天津市肿瘤放射学分会常委，中国抗癌协会传统医学委员会委员，天津市医药专家协会中西医结合委员会副主任委员。擅长治疗疑难杂症，特长为放射治疗、化学治疗及中西医结合治疗肿瘤。著有图书《中西医结合病案分析》《中西医结合肿瘤防治与康复》，参与编写《软组织肿瘤学》。主译图书《循证肿瘤放射治疗学要点精编》《肿瘤转化研究与免疫疗法》。《中西医结合肿瘤防治与康复》入选《2020年农家书屋重点出版物推荐目录》。

3.本书特色

（1）本书深入浅出，生动活泼，通俗易懂。

（2）本书内容丰富，图文并茂，操作简便。

（3）本书尊重读者，立足需求，解决问题。

先睹为快，看看书中的样章吧：

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