书名：3小时吃透DeepSeek智能办公
定价：59.8
ISBN：9787115671059
作者：刘晓阳 赵倚南 李婷
版次：第1版
出版时间：2025-06

内容提要：
如果你是DeepSeek*基础、想快速成长的职场新人；如果你迫切希望快速上手AI，成为真正*工作的职场人；如果你不想被日报、总结、PPT、数据表等烦琐的任务压到喘不过气，那么恭喜你翻开了本书。 本书将手把手教你用DeepSeek解决实际问题，实现“提案一次过”“升职加薪快人一步”等目标。本书深度绑定DeepSeek，围绕DeepSeek的核心功能（如“追问技巧”“职场场景适配”）展开讲解，而非泛谈工具操作；结合职场常见业务场景，针对“客户临时改需求”“PPT反复返工”等真实困境，提供DeepSeek专属解决方案；搭配AI细分领域工具（基于需求），为你筛选并搭配AI绘画、智能体、AI 音视频等多领域的AI 工具，形成“输入需求-工具配合-输出成果”的完整工作流程。 本书包含30多个实战案例，涉及办公汇报、数据分析、文案写作等场景，附赠DeepSeek提示词模板和“避坑”指南，可直接取用。愿阅读本书的每位读者*能解锁*能办公的无限可能。



作者简介：
刘晓阳 秋叶AI训练营产品研发经理 中国电子学会“电子信息人才能力提升工程”讲师* 金山办公*有价值* 全网辅导学员数*10万 研发智能体*50个，使用人次*52万 赵倚南 秋叶AI训练营讲师 中国电子学会“电子信息人才能力提升工程”讲师* 全网培训课程付费学员数*5万 李婷 秋叶文案写作讲师 中国电子学会“电子信息人才能力提升工程”讲师* 《秒懂AI小红书》图书作者 曾任4000万粉丝账号矩阵营销负责人 拥有3年项目管理经验，7年商业文案写作经验

目录：
第 1章
解锁DeepSeek，打造*AI助理

1.1 秒懂DeepSeek，帮你创作各种文案的职场“*” / 002
AI大模型比较：DeepSeek和其他 / 002
会“动脑”的创作秘诀 / 003
1.2 3分钟极速上手：DeepSeek保姆级操作指南 / 005
三步开启DeepSeek对话 / 005
试试向DeepSeek提问 / 006
*沟通口诀 / 008
1.3 *定位：找到DeepSeek替你加班的高频场景 / 009
找准你的工作突破口 / 009
1.4 *提问公式：让DeepSeek听懂你的需求 / 011
DeepSeek提问四步法 / 011
实际案例应用：工作报告/招聘启事 / 012
提问公式使用技巧 / 015
1.5 从0到1：脑子一片空白，如何用DeepSeek / 016
“反主为客”，让DeepSeek提问 / 017
DeepSeek变身“提问小助手” / 017
把开放式的任务变成“填空题” / 018
补充内容后，让DeepSeek给出建议，继续完善 / 018
重新“反客为主”，让DeepSeek根据整理好的信息直接提供答案 / 018
1.6 示例参考法：让DeepSeek更懂你的需求 / 020
示例参考：让DeepSeek写出“*”金句 / 020
1.7 资料分析法：从教学到商业分析的*解法 / 024
案例1：生成专业考题——教师的AI出题助手 / 024
案例2：竞品分析报告——商业分析师的“核武器” / 025
1.8 思考复盘法：如何从错误中“盘”出正确答案 / 027
案例分析 / 027

第 2章
DeepSeek&智能写作，让你轻松“聊”出好文案

2.1 三大追问技巧：让DeepSeek从“唠叨”的队友变身为*写手 / 032
思考透视法：避免“方向不对，努力白费” / 035
框架锁定法：让文案不再跑题 / 039
描述优化法：让你的文章多点“人味儿” / 044
2.2 DeepSeek在文案写作中的运用实例 / 048
DeepSeek与新媒体文案写作的综合应用 / 048
DeepSeek与职场文书写作的综合应用 / 053
DeepSeek与卖货文案写作的综合应用 / 056

第 3章
DeepSeek+AiPPT，职场汇报效率翻倍

3.1 告别逻辑混乱：用DeepSeek5分钟梳理出汇报内容 / 063
确定标题——抓住老板的“第 一眼注意力” / 063
生成大纲——让DeepSeek当你的“逻辑军师” / 065
生成内容要点——DeepSeek化身“内容弹药库” / 067
单点打磨——把“流水账”变成“高光剧本” / 069
3.2 一键做PPT：由Word文档生成完整PPT / 071
拯救PPT：你的PPT还缺乏美感吗？ / 071
第 一步：找准风格 / 072
*步：AI工具实战，3分钟生成专业PPT / 075
3.3 AI排版“黑科技”：深度优化PPT内容排版 / 079
第 一步：用DeepSeek一键拆分长文案，告别“文字墙” / 079
*步：用AI工具深度优化排版，逻辑与美观兼得 / 080
图文搭配：让配图为你的PPT“说话” / 088

第 4章
DeepSeek+即梦，释放创意，告别“996”

4.1 AI设计工具——职场设计的革命性突破 / 091
4.2 认识即梦AI：工欲善其事，*先利其器 / 092
4.3 *描述公式，掌握即梦AI的文生图功能 / 094
文生图的基础操作 / 094
提示词描述公式 / 099
借助DeepSeek快速生成绘画提示词 / 107
从灵感页面找参考，让DeepSeek仿写提示词 / 110
4.4 活用参考图功能，实现多场景图生图应用 / 112
利用参考图进行图生图的基础操作 / 112
参考人物长相，生成换脸写真图 / 114
参考画面主体，快速更改产品背景 / 117
参考角色特征进行风格转换 / 120
参考边缘轮廓进行黑白线稿上色 / 123
4.5 AI设计工具在职场中的实际应用 / 126
借助即梦AI一键生成中文海报 / 127
设计产品展示图，让产品融入售卖场景 / 131
设计职场人像照，突出团队的专业性 / 136

第 5章
借助扣子搭建你的AI小助理

5.1 对话生成式AI与智能体的本质差异——从“实习生”到“业务骨干”的
职场进化论 / 142
5.2 搭建你的专属绘画提示词优化小助理 / 144
智能体的快速创建 / 144
手动创建智能体 / 150
智能体的发布 / 153
5.3 添加插件，让智能体拥有“三头六臂” / 154
打破智能体信息封闭的枷锁 / 154
让智能体实现多模态输出 / 158
5.4 告别AI幻觉，让智能体的回答更专业 / 162
什么是AI幻觉？如何*AI的幻觉？ / 162
扣子智能体支持的3种知识库 / 164

第 6章
Excel+DeepSeek：数据分析效率倍增

6.1 数据处理:数据太复杂 DeepSeek自动拆分、合并, 一秒搞定! / 189
表格数据整理 / 189
批量合并表格数据 / 196
自动拆分数据 / 198
编写自定义函数 / 200
6.2 统计分析：梳理报表中的隐藏逻辑，为业务提供分析方向 / 203
厘清数据分析思路 / 203
编写数据分析提示词，智能分析数据 / 205
从指标到分析报告 / 210
6.3 汇报呈现：Excel表格秒变商务图表,“丑”数据也能做出*感 / 216
被忽略的智能分析 / 216
新建多维表格 / 218
新建数据仪表盘 / 220
设置图表属性 / 221

第 7章
AI音视频:*基础打造专业级视听作品

7.1 AI语音创作，打造“*”配音作品 / 227
撰写对应的对白文本 / 227
将文稿转换成语音 / 229
优化配音细节 / 232
7.2 AI短视频，批量生产“*”短视频 / 234
撰写完整的分镜头脚本 / 235
撰写视频提示词，生成视频画面 / 237
依据分镜头脚本，在剪辑软件中制作视频 / 239
7.3 AI数字人克隆，轻松复刻真人口播视频 / 241
制作通用的AI数字人视频 / 242
定制专属的数字人形象 / 249