书名：小强升职记：时间管理故事书（珍藏版）
定价：68.0
ISBN：9787121419560
作者：邹小强
版次：第1版
出版时间：2021-10

内容提要：
你的时间都去哪儿了，是被吸入时间黑洞，还是和都叫兽一样进了虫洞？明明有很多事情要做，但还是会拖延，一会儿刷微博、一会儿玩微信，然后自己又因为拖延指责自己，从此进入恶性循环……每天都在非常辛苦地做好自己的分内工作，但是感觉各方面并没有迅速得到提升，一直处于忙碌而又盲目的状态……提前制定的计划总被老板、同事抛来的问题或突发事件打断而不能如期执行？收发邮件、网上交流这些工作中不可避免的环节怎样安排才合理？　　……其实战胜拖延的方法不是对抗，而是臣服！看看《小强升职记》中老付是怎样帮助小强解决这种问题的，从而让我们告别拖延症，忙到点子上！



作者简介：
邹小强，时间管理领域标杆人物，从2007年开始，超过13年专注在时间管理领域的实践和分享，并且提出了“个人效能环”理论。故事工具书作家，著有《小强升职记》《只管去做》，影响了百万读者。“Z成长会”创始人，这是一个以年为运行周期的，面向个人成长的年度目标陪伴社群，许多人在这里实现了自己的年度目标。

目录：
**章 你的时间去哪儿了？
一、你真的很忙吗？
认识时间黑洞
二、如何记录和分析时间日志？
三、如何找到自己的价值观？
价值观没有对错
如何找到自己的职业价值观

第二章 无压工作术
一、传说中的“四象限法则”
将事情放入四个象限
应用“猴子法则”走出第三象限
第二象限工作法
二、绝招：衣柜整理法
做事靠系统，不是靠感觉
捕捉：清空衣柜
明确意义：为衣物分类
脑袋里只装一件事
行动、任务、项目的区别
组织整理：将分类的衣物重新储存
深思：对衣物做到心中有数
行动：选择*佳方案

第三章 行动时遇到问题怎么办？
一、臣服与拖延
二、如何做到要事**？
三、如何应对临时突发事件？

第四章 如何养成一个好习惯？
一、培养习惯首先找到驱动力
二、再微不足道的成就都要大肆庆祝！
三、培养习惯不是一个人的事！

第五章 如何让想法落地？
一、用S.M.A.R.T法则厘清目标
二、用思维导图梳理计划
三、用甘特图掌控进度
四、用九宫格平衡人生

第六章 建立高效办公区
花半小时彻底清理办公环境