体验式教育实践：中小学健康教育教师手册（读懂青少年成长与发展系列丛书）

作者：马欢 张凤茹

书号：334011

定价：￥68 元

字数：301 千字

印次：1-1

开本：异16

出版时间：2025-01-15

ISBN：978-7-300-33401-1

包装：平

内容简介

本册图书以“读懂学生，赋能成长”为主线，以“体验式教育”为特色，根据库伯“体验学习圈”理论四个阶段：具体经验、反思性观察、抽象概念化和主动实践，进行课堂活动的设计。以生命健康教育为内容主体，分设六大主题：情绪健康、积极沟通、个人认知、生命教育、生涯教育、习惯养成。每章节内容规划：教育目标、活动用品、适用年级、教材关联、活动流程、课程资源参考、心理学故事、教育案例分享。为教师教学活动的设计提供有益的参考。

作者介绍

丛书主编：陈如平，中国教育科学研究院副院长、研究员，教育学博士。

本册主编：马欢，国创会教育研究中心教研员。

目 录

绪? 论.............................................................................................001

第一章? 情绪管理与行为调控............................................... 007

活动 1? 好习惯伴我成长 ............................................................ 009

活动 2? 遵守规则我能行 ............................................................ 015

活动 3? 情绪王国之旅................................................................ 020

活动 4? 情绪按钮...................................................................... 027

活动 5? 合理表达情绪................................................................ 034

活动 6? 做情绪的小主人 ............................................................ 039

活动 7? 我的生气小怪兽 ............................................................ 044

活动 8? 乐观魔法帽................................................................... 049

第二章? 有效沟通 .............................................................. 055

活动 1? 我有同理心，沟通更高效................................................ 057

活动 2? “我信息”助力有效沟通 ................................................. 063

活动 3? 优点大爆炸................................................................... 069

活动 4? 有温度的沟通................................................................ 076

活动 5? 学会倾听...................................................................... 083

活动 6? 人气指数升升升 ............................................................ 089

第三章? 自我认知 .............................................................. 095

活动 1? 悦纳自我...................................................................... 097

活动 2? 多彩的我们................................................................... 104

活动 3? 换位思考的力量 ............................................................ 110

活动 4? 带着希望向未来 ............................................................ 116

活动 5? 提升自我效能感 ............................................................ 124

活动 6? 拥抱成长型思维 ............................................................ 134

第四章? 生命教育 .............................................................. 143

活动 1? 写给自己的情书 ............................................................ 145

活动 2? 绘制我的生命树 ............................................................ 153

活动 3? 我的能量“曲奇罐”........................................................ 159

活动 4? 解忧诊所...................................................................... 164

活动 5? 探寻生命的意义 ............................................................ 169

活动 6? 生命中的“火花”........................................................... 175

活动 7? 探索我的社会支持系统................................................... 183

活动 8? 人际关系之双赢 ............................................................ 189

第五章? 生涯教育 .............................................................. 195

活动 1? 绘制我的生命彩虹图...................................................... 197

活动 2? 遇见未来的自己 ............................................................ 203

活动 3? 兴趣岛之旅................................................................... 207

活动 4? 找到你的内驱力 ............................................................ 212

第六章? 拓展活动 .............................................................. 223

活动 1? 达·芬奇密码................................................................ 225

活动 2? 棉花糖挑战................................................................... 229

活动 3? 齐眉棍 ......................................................................... 233

活动 4? 无敌风火轮................................................................... 237

活动 5? 齐心合力...................................................................... 242

活动 6? 气球大作战................................................................... 247

第七章? 校园活动 .............................................................. 253

案例 1? 如何让学生爱上阅读...................................................... 255

案例 2? 如何让学生爱上运动...................................................... 257

案例 3? 如何让学生成为“文明人”.............................................. 259

案例 4? 如何让学生勇于发言...................................................... 261

案例 5? 如何进行美育教育 ......................................................... 263

精彩样章

前 言

“读懂新时代青少年成长与发展”公益项目，通过生命健康主题教学，结合学科育人，让学生更好地读懂自己、读懂生活。生命健康教育的课堂是开放的，很多道理，靠说教无法入心，不仅需要学生动脑思考，还需要学生动心体验、动情感受、动手参与，而实现生命健康教育的最好方式就是体验式教育。

对生命健康教育相关主题的学习，不同于学科学习。与学科学习的考试不同，生命健康学习的考场在“生活”中——如何进行情绪管理、如何应对压力、如何活出生命的意义、每个人的人生使命和职责是什么……这些问题没有选项，更没有标准答案，然而却是每个学生都应思考、学习的。体验式教育的实施为教师提出了新的课题，就是转变教师角色。教师不再是单向的知识传授者，而是更复合的角色，是观察员、引导者、组织者、倾听者……在这众多角色的背后，教师除了需要具备教授能力，还需要具备倾听、引导、发问和鼓励的能力。

为了更好地帮助教师在课堂上实施生命健康主题教学，本书根据体验式教育的原则，设计了相关的教学活动。全书精选了 38 篇教学设计案例和 5 篇校园活动实施案例，撰写者是来自北京、浙江、广东、陕西、辽宁的 16 位教师和校长，他们围绕生命健康教育教学主题和自己的教学经历，从不同的角度展开内容，辅助教师开展生命健康主题教学活动。

荀子说：“不闻不若闻之，闻之不若见之，见之不若知之，知之不若行之。学至于行之而止矣。”在西方，也有一句名言：告诉我，我会忘记；教我，我会记住；让我参与，我会理解。本书中的教学活动根据库伯“体验学习圈”理论的四个阶段——具体体验、反思观察、抽象概括和行动应用进行设计。四个阶段将“学习”与生活相关联，是一个连续的过程。伴随着体验活动，学生带着自己的课题和体验进入学习情境，“教育”也随之展开。学生与教师、同学等的互动，使教学不再是学习者被动接受知识的过程，而是积极建构学习的过程，整个过程以学习者为中心，以发挥学习者的主动性。