身心智慧费登奎斯文集

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身心智慧费登奎斯文集

作者:(以)摩谢·费登奎斯著曹晓东,郭建江,商顺利译

定价:59

出版社:北京科学技术出版社

出版日期:2023年04月01日

页数:264

装帧:平装

ISBN:9787571426767

这是我出版的有关费登奎斯方法的第三本书（先前两本是《动中觉察》《费解与显然》），这不是教你如何休养身心的书，而是教会我们更好地认知自我、觉察身体、提升动作学习能力。我们在人生的任何时刻都可以重新开始。

●第一部分文章
1身体表达/3
2身与心/27
3论听觉的重要性147
4论健康/55
5人与世界/63
6动中觉察/75
7有机学习与自我实现/83
第二部分访谈录
8意象、动作与演员:恢复潜能/103
9再访费登奎斯:紧张、天赋和童年的馈赠/123
10费登奎斯与柔道/137
11摩谢·费登奎斯与阿哈龙·卡齐尔谈论觉察和意识/175
12 动作和心智/ 195
13 前脑:睡眠、意识、觉察和学习/209
14 摩谢·费登奎斯访谈/221
摩谢·费登奎斯小传/233
关于伊丽莎白·贝林格/237
关于大卫·纪马赫-柏辛/239

内容介绍

《身心智慧》集结14篇费登奎斯历年发表的文章或演讲，以及对他的访谈，笔触温暖亲切，可说是原汁原味呈现这位思想巨人的理路与脉络，并可一窥大师的真性情。书中谈到他对学习、教育、人性、自我意象等重要而独树一格的观念。从他对大脑、神经系统的看法，已可看见他具有近一、二十年才受到重视的「神经可塑性」的观念，而他也确实在实务中实践他的远见。

(以)摩谢·费登奎斯著曹晓东,郭建江,商顺利译

摩谢·费登奎斯（Moshe Feldenkrais，1904—1984）是20世纪极具原创性和整合性的思想家之一，费登奎斯也是身心学（somatics）领域的开创者之一。费登奎斯原本是一位站在物理学很好的科学家，同时他也是一位涉猎广泛的思想家。费登奎斯认为神经系统和动作是最重要的。摩谢·费登奎斯博士留下的遗产有潜力帮助数百万苦于疼痛、动作困难、有神经问题的人，以及想要提升自己能力的表演艺术家和运动员。