书名：拆掉看不见的墙：如何重构你的认知系统
定价：59.0
ISBN：9787115666482
作者：叁橙
版次：第1版
出版时间：2026-01

内容提要：
为什么有的人总是能够抓住关键机会取得成功，而大多数人常陷入无效 努力的恶性循环？为什么很多人从相似的起点出发，*终却走向了截然不同 的人生路径？答案*藏在认知里。 本书是一本系统探讨如何突破思维限制、升级认知能力的实战指南，不仅从认知科学、心理学的科学角度揭示了人类认知固有的局限性，让读者认识到阻碍个人成长的根源；而且提出跨界、颠覆、升维三种切实可行的解决方案，帮助读者突破认知边界、破除认知枷锁，*升级认知系统。 本书不是空泛的心灵鸡汤，而是融合科学研究与实战方法的认知进化手册。无论你是创业者、职场人，还是终身学习者，*能通过本书的系统训练，摆脱思维惯性，收获更自由的未来。



作者简介：
叁橙 本名孙成器，心理咨询师、教庭教育指导师、华夏智慧（厦门）社会人文科学研究院副院长，跨界实战派导师。

目录：
前言 推倒思维的墙，打破认知的天花板
*章 关于认知，你该知道的真相
*节 认知水平：看不见的人生分水岭
*节 先天与后天的博弈
*章 认知边界与认知枷锁
*节 思维缺陷导致认知偏差
*节 人的非理性
第三节 信息过载
第四节 信息茧房
第三章 跨界：突破认知瓶颈
*节 跳出舒适区，拓展认知边界
*节 积极拥抱多样性

第三节 另辟蹊径突破瓶颈
第四章 颠覆：重构思维系统
*节 培养批判性思维能力
*节 培养逆向思维能力
第三节 培养系统性思维能力
第四节 提升逻辑思维能力
第五章 升维：提升认知层次
*节 培养面向未来的认知能力
*节 认知升维的核心认知能力清单
第三节 全脑时代的脑力开发
第六章 从“认知觉醒”到“持续迭代”
*节 认知觉醒：提升认知的“起点”
*节 知识积累：认知提升的“基础”
第三节 思维训练：认知提升的“核心”
第四节 实践应用：认知提升的“试金石”
第五节 终身学习：认知提升的“长期保障”
后记 认知即自由