AyuSkAma的西洋蓍草精露，之前是在芳香限定里的哦，但它真的太宝藏啦，必须移出来！非常适合女性，比如常见妇科症状，如荷尔蒙失调、子宫肌liu、更年期综合症、经前症候群以及经期疼痛，都可以试试用西洋蓍草来帮助缓解改善！它对于神经痛症也相当有效，会在传达给人信心的同时舒缓疼痛，并让神经系统回复平衡，容易关节痛，或者家中老人有风湿痛问题的，也都可以试试！

AyuSkAma的各种精露，确实是太厉害！所谓精露，就是以提取露为目的，并且符合一系列标准提取的芳香蒸馏液，含有更丰富、更高含量的芳香分子，也叫饱和纯露。简单说，可以理解为，精露是更高品质的纯露，因为本身含有天然芳香分子可达到更好的活性防腐，从而避免添加其它防腐剂、酒精等添加剂，品质稳定，也更容易储存。相比普通纯露，精露的用量较小，减轻使用者的各种负担，同时有更好的效用。AyuSkAma的精露都是采用德国先进蒸馏设备，由蒸馏大师把控蒸馏细节，采用本地天然矿泉水和植物原料萃取蒸馏而成。

西洋蓍草，学名Achillea millefolium，这种植物属于菊科，是一种生命力旺盛的多年生草本植物。希腊史诗《伊利亚德》里的战士阿基里斯 (Achille），相传曾在特洛伊战争里，使用西洋蓍草来包扎战友泰勒福斯( Telephus)的伤口。古希腊“医学之父” 希波克拉底(Hiopocrate）相当赞扬西洋蓍草对于心血管疾病的治疗效果，特别是痔疮和静脉曲张。在地中海地区，人们对这个植物还有其他不同称呼，像是“割伤药草”、“流血的鼻子”或“工匠药草”。在我国古代，因其阴性与阳性特质完美地结合，亦相当受人推崇。西洋蓍草精露是从西洋蓍草的花和整株植物中萃取出来的。它的主要成分包括氧化物类和单萜烯类，不仅赋予了它独特的香气，还拥有了强大的疗愈特性。

西洋蓍草精露喝起来是有菊科特点的，口感甜中带酸，还有点土壤的味道，闻起来则是木香和淡淡的草香。在人生的某些阶段，当我们面临重大转变（中年危机、更年期、各种生活变化），都可以用作香薰，来协助我们找到平衡。而在生理上，它对于妇科症状如荷尔蒙失调、子宫肌liu、更年期综合症等都有显著效果，它还能帮助舒缓神经痛，对于因争执或压力导致的失眠也有安神作用。此外，它还能舒缓受刺激的皮肤、玫瑰痤疮、静脉曲张和腿部肿胀等，对于因风湿而疼痛的部位也同样有效。

西洋蓍草的用法可就太多了，大家一定要仔细看看！

复发性神经痛、危机或重大转变：可以试试40天的西洋蓍草精露疗程，每天2次，将5ml纯露加入1杯温热水中于餐后服用。

舒缓痔疮、骨盆疼痛或是生殖器瘙痒：可在坐浴时加入15ml西洋蓍草纯露可以帮助舒huan不适。

子宫肌liu及月经量多：可以将200ml的水加入15ml西洋蓍草纯露混合后进行阴道灌洗，帮助改shan。

皮肤问题外敷及喷洒：受刺激的皮肤、玫瑰痤疮（酒糟肌肤）、静脉曲张以及腿部肿胀，对于因风湿而疼痛的部位同样有效。对于湿疹、荨麻疹、皮肤干痒等，可直接喷喷，也可湿敷5分钟，帮助舒huan及修fu。

伤口处理：适合止血及清洗。

足部疮痂、老茧：足浴可有缓解。

支气管炎、咳嗽：将1-2茶匙精露加入1杯温热水中漱口，每天数次。

巩固肾功能及轻微利尿效果：将1茶匙西洋蓍草纯露加入1杯温热水中饮用，每天3次。

Ayu的露我真的都非常推荐，虽然超多种，也占了好几柜子，但几乎都能用上！问题肌可以用罗甘、德甘和永久花或阿曼绿乳香，油痘肌可以试试迷迭香和薰衣草，身上就用檀香和天竺葵，健康肌就更推荐两款玫瑰，用途更广，也好闻！如果侧重美白，还有苦橙花可选；夏季在户外较多，容易惹蚊虫叮咬、脸部容易油腻痘痘，也可以备备胡椒薄荷！而肉桂则更适合搭配食疗，做我爱的鸡血咖啡，紫苏更是肠胃守护必备，再加上日常保养降压护心的香蜂草，控制食欲和对糖的依赖的白玉兰，真是面面俱到了！

AyuSkAma的精露，看清功效选选，关于油浴的做法，在椰子油和温润油的链接里都有，确保理解了，能操作正确并坚持6个月以上，再开始，一定仔细看看文字：https://shop202928.m.youzan.com/wscshop/showcase/feature/search?q=AyuSkAma&kdt_id=10760&words_type=common